Дієта Джиммі Кіммела 5: 2

Майже 15 фунтів схуднув найпопулярніший на сьогодні американський шоумен. За його словами, цього тижня було два важких дні - понеділок і четвер, коли він з’їв лише 500 калорій їжі. За його словами, він бачив документ, в якому 128-річний індіанець сказав, що секрет довголіття - позбавлення їжі. Експерти, що аналізують дієту Джиммі, стверджують, що зірка не займалася нічим іншим, як відновленням способу життя наших ранніх предків. Як відомо, доісторичні люди не їли тричі на день, і навіть бували дні, коли на «кухні» не було багато їжі. У цьому сенсі це не дурна дієта, це цілком нормально з еволюційної точки зору. Хоча його дружина казала, що шоумен багато разів був сварливим і метушливим під час дієти, результат був дуже вражаючим.

халатах

Джон Гудман

Величезна зірка досягла 63-річного віку, щоб вийти з веселих ролей первосвященика і показати, що в ній може жити чарівна, зріла людина. Він стверджує, що не вимірює себе, він навіть не уявляє, наскільки відмовився, але з першого погляду він також спустився на це, або 40-50 фунтів, що є величезним результатом. Він сказав мені, що секрет просто не їсти кожні п’ять хвилин. Він звик їсти постійно, коли руки були порожніми. Він починав змінити спосіб життя повільними темпами, поступово змінюючись. Спочатку рух був еліптичним тренуванням, більше не зізнаючись. Але він твердо заявляє, що не зупиниться і надалі формуватиме тіло.

Зак Галі fi анакіс

48-річний Зак, також відомий своєю бородою, задовольнявся тим, що режисери йому найчастіше призначали роль приятеля із зайвою вагою, тому він глибоко вдихнув і взявся позбуватися зайвих кілограмів. Він зізнався, що з першого туру мусив кинути пити, бо любив горілку зі смаженою ковбасою. Потім він також попрощався зі смаженою ковбасою і впустив близько 25 фунтів. Він також поправив бороду, і народився новий Зак. Це був хороший обмін!

Кріс Пратт

Кріс, 37-річна зірка "Мандрівників", яка вийшла в кінотеатри на початку цього року, повідомила, що 3-4 години на день - це перетворення на важку роботу бруду. За шість місяців він схуд на 25 кілограмів і став хлопчиком із кучерявими кістками з кремезної fi дороги. Оскільки він багато тренувався, його особистий тренер збільшив щоденне споживання енергії до 4000 калорій і випив разом з цим багато води. Кріс також смішно скаржився, що цілий день бігав у ванну. Його програма тренувань була схожа на програму найкращого спортсмена, він займався найскладнішими видами спорту, бігав, плавав, займався боксом та триатлоном, щоб досягти своєї нинішньої форми.