21.1. 2016 5:15 Взимку ми їмо більше, ніж влітку, але рухаємося все менше і менше в осінньо-зимові місяці. У січні, після канікул, лише 49,8% дорослих заявляють, що займаються спортом по 30 хвилин три і більше разів на тиждень. Що, якби ми зараз сказали вам, що ваші кишкові бактерії також визначають, як швидко ви худнете?
Кишечник запобігає втраті ваги
Бактерії, що живуть у товстому кишечнику, можуть уповільнити активність т. Зв Хороший тип жирової тканини - це спеціальний жир, який швидко спалюється і може допомогти запобігти ожирінню. Саме про це говорять результати нового дослідження. Це може пролити світло на способи запобігання ожиріння та сприяння зниженню ваги, включаючи можливі мікроби.
Експерти пояснюють, що трильйони бактерій, що живуть у товстій кишці здорових людей, допомагають їм перетравлювати їжу та засвоювати певні вітаміни. Однак останніми роками дослідники виявили, що ці бактерії також більше спілкуються з рештою тіла таким чином, що впливає на споживання енергії та накопичення жиру. Вони також можуть точно налаштувати нашу імунну систему.
Більше видів жиру
Тому дослідники вирішили з’ясувати, який вплив можуть мати кишкові бактерії на активність поганого «коричневого жиру». Коричневий жир існує у невеликих відкладеннях, таких як шия та плечі. "Білий жир", у свою чергу, знаходиться в м'яких тканинах навколо талії та сідниць. Хороші жири спалюють калорії швидше, ніж можуть зберігатися в жирі. Ще ніхто не перевірив, чи можуть ці бактерії впливати і на коричневий жир.
Порівняно з експериментами на мишах, які не мають кишкових бактерій, дослідники виявили докази того, що саме кишкові бактерії впливають на активність коричневого жиру. Спалювання калорій у мишей було швидшим. Здається, бактерії товстого кишечника також можуть бути пов'язані зі статевими відмінностями у вазі.
У жінок більше шкідливих бактерій?
Дослідження виявили великі відмінності між чоловіками та жінками та їх кишковими бактеріями. Цей факт може допомогти пояснити, чому епідемія ожиріння є більш серйозною і розвивається набагато швидше, особливо у жінок. Ці та інші дослідження кишкових бактерій можуть бути корисними для виявлення активності нашого жиру, особливо у людей, які не можуть схуднути за весь світ. Перш за все, нам потрібно очистити наш кишечник.
Тип підгонки: Ви шукаєте правильні овочі та фрукти, які очистять ваш організм? Ви страждаєте шкірною алергією, болями в шлунку? Не можете схуднути і мати повільний обмін речовин? Ми полегшимо вам шлях до здоров’я та краси. Вкусити цибуля-лук. Вона ідеально підходить як хороший очищувач нашого кишечника. Її повинні їсти люди з підвищеним тиском. Він містить корисні вітаміни, кальцій, залізо та бета-каротин. для отримання додаткової інформації натисніть на наш АЛФАВЕТИЧНЕ ПИТАННЯ тут!
Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар