Мінімалізм та виховання дітей без стресу
З мого початку я минув рік без цукру хрестовий похід на прощання з білим цукром. Зараз мені здається, що це було постійним явищем у моєму житті, і я не уявляю собі жодного іншого способу прогодуватися. Протягом цього року я отримав багато запитань, і саме тому у цей «день народження» я збираю вам 20 найчастіших. Ви приєднуєтеся до життя без рафінованого цукру?
Якщо ви хочете розпочати подібний хрестовий похід, я маю простий спосіб допомогти вам, моє керівництво "БЕЗ ЦУКРУ". Книга з усіма мотиваціями та інформацією, необхідними для того, щоб це стало можливим.
Поділитися цим:
Пов’язані
8 коментарів до "Рік без білого цукру (Поширені запитання)"
У мене є запитання, я шукаю і риюся, і я не можу знайти білі або не білі йогурти без цукру (навіть у натуральних він є), це цукор у самому молоці? Вони також не мають фруктів, а аромати та консерванти.
Чи знаєте ви якийсь здоровіший варіант? Ми виявили кілька білих та натуральних грецьких марок (без додавання цукру, хоча там сказано, що вони мають п’ять грамів і пік цукру), у яких є лише незбиране молоко без консервантів, барвників та дивних речей.
Ідея полягає в тому, щоб покласти нам фрукти, і щоб вони справді були фруктами, моя дівчина їсть по два на день, і я не хочу їй давати стільки лайна, бо в них є все, крім фруктів. Погано те, що товсті греки не люблять, тому що вони до цього не звикли, тому ми йдемо на тестування та пошук.
Привіт Естела. Слід дивитись на інгредієнти, а не на склад, оскільки саме молоко має власні не додані цукри. З ними нічого не відбувається, слід уникати доданого білого цукру. Вдома у дітей є натуральний білий йогурт, а для ласунів я додаю краплю кленового сиропу.
Грецький йогурт для них сильний, так.
Все, щоб пройти тестування, ви їдете на ньому дуже добре 😉
Добре, дякую, я не знав, що молоко має свої цукру
Лактоза 😉 - це сам цукор
Привіт Беа, у моїй родині цукор із трьома нулями. Я почав у 22 (я б хотів почати раніше). Більше 15 років тому. У той час моя любов до натуральної їжі почалася з моєї любові до природи, одне призвело до іншого, дослідити, і ось так почалося моє життя без рафінованого цукру. Моя сім’я на той час не розуміла і не розуміла такого рішення. Але я продовжував іти далі. Тепер вони це краще розуміють. Сьогодні я мама 3-річного Себастьяна, як я вже говорив вам у попередніх публікаціях. Як ми підсолоджуємо себе, набагато простіше за допомогою фруктів, меду, ріжкового дерева (це мед із рослини тут, в Перу), панелі (сирого цукрового очерету або чанкаки). Хоча якби ми завітали до бабусь і дідусів, як Фреза, він міг би скуштувати, але в мінімальній кількості. Тут у Перу є багато природних варіантів. І нічого не обділяйте, ви багато заробляєте. Навпаки, як я вже казав вам у Facebook, наше піднебіння стає чутливим та вишуканим, так би мовити ха-ха. Здається, я обійняв.
Ого. 22 роки, який чемпіон. Звичайно, рай Перу може вам допомогти. В Іспанії цукор - важко подолати облогу, але бажання - це сила, без сумніву, і ви чудовий приклад. Ви даруєте дитині життя і здоров'я. Вітаємо родину (і це правда, що подання прикладу дуже ефективно заохочує інших). Отримайте обійми
Привіт, мені подобається те, що ти пишеш. У мене вже 20 років алергія на коров’яче молоко. Тож я не можу їсти майже нічого, що готується або готується. Я пам’ятаю, що перший рік був дуже важким, тому що я не можу їсти будь-яку випічку (а у мене солодкі зуби), але з тих пір споживання білого цукру було дуже низьким. Відмова від молока та цукру змусив моє тіло працювати набагато краще. Минули роки з того часу, як я свідомо пив білий цукор, і побачивши, як тістечка чи морозиво мене охолоджують. Правда в тому, що я їх не сумую.
Щиро дякую вам за клопот писати. У мене теж двійнята. Як би я не знайшов вас раніше.
Завдяки вам, я знаю, що витратити час на читання з близнюками - це пригода, і я дуже вдячний, що ви зробили це своїм домом. Ви також жінка без цукру ! Ми все більше і більше божевільні 😉