Ми навчаємо вас готувати смачний рис з кабачками, дуже простий у приготуванні і з ефектним смаком.
Існує стільки смачних способів приготування рису, що завжди важко вибрати найбільш підходящий для кожної миті. З цієї нагоди, коли в холодильнику мене чекав кабачок, я побачив це досить чітко, щоб почати готувати цю страву.
На харчовому рівні рис рекомендується кілька разів на тиждень майже у всіх дієтах через безліч властивостей, які він має, і, якщо поєднати його з кабачками та натуральним помідором, ми знайдемо дуже повноцінне блюдо.
У паельї, з морепродуктами, з восьминогом ... але сьогодні ми пропонуємо вам рецепт рису з кабачками:
Рис з кабачками: Інгредієнти
Для 4 осіб:
- 2 кабачка
- 4 склянки рису
- 2 стиглих помідора
- 1 літр овочевого відвару
- 2 шніт-цибуля
- 1 часник
- петрушка
- оливкова олія
- Сіль
- Складність: легко
Рис з кабачками: підготовка
Очистіть часник, цибуля і помідор, наріжте їх кубиками.
Поставте каструлю на вогонь із струменем олії, коли вона стане гарячою, додайте цибуля лук і часник, з невеликою кількістю солі, щоб обсмажити його. Тоді a помідори добре дозріли і нехай протушиться близько 5 хвилин.
Після цього часу рис, смажте все разом кілька хвилин.
Включає подвоїти воду рисових чашок вдвічі що ви додали, якщо у вас немає приготованого відвару, ви можете використовувати таблетку рослинного концентрату. Нехай це робиться протягом 20 хвилин.
Подрібніть кабачки Великими кубиками або скибочками додайте його в каструлю за 5 хвилин до готовності рису. Зелена цибуля та кабачки повинні бути трохи жорсткими для консистенції.
Як тільки у вас є, він лише залишається подавати і насолоджуватися всього смаку цього рису з кабачками.
Більше рецептів
Якщо у вас вдома більше кабачків і ви хочете приготувати різні рецепти з цим овочем, ми залишаємо вам ці три рецепти, щоб насолодитися ними в повній мірі: