Оновлено: 23 жовтня 2019 р
Для вирішити запор у немовляти, У більшості випадків не потрібно буде вдаватися до ліків, але, дотримуючись певних правил харчування та адекватних гігієнічних звичок, ми можемо знайти спосіб вирішити проблему.
Поради щодо запорів у дитини
У випадку з дітьми та немовлятами продовження грудного вигодовування сприяє правильному переходу кишечника. Слід рекомендувати прийом соків або настоїв, які конкурують з лактацією, запорами і не годують їх однаково.
У випадку, якщо вони запоруються, масажі живота м'які та теплі ванни можуть сприяти евакуації.
Якщо це гострий запор, то стимуляція прямої кишки Точне рішення з термометром або щупом з тупим наконечником може бути точковим рішенням. Це не слід робити, як правило, оскільки дитина може до цього звикнути, і його організм повинен навчитися користуватися анальним сфінктером без сторонньої допомоги.
Гліцеринові супозиторії вони також є рішенням випадкових проблем із запорами. Якщо ситуація затягується, завжди потрібно буде проконсультуватися з педіатром, щоб виключити інші причини або вказати фармакологічне лікування, якщо це необхідно.
Поради щодо запорів у дітей старшого віку
У випадку старших дітей деякі рекомендації, які можуть вирішити проблему запору, такі:
Зміни в харчуванні:
- Збільшити споживання води: принаймні дві склянки води на день, збільшуючи її споживання влітку до 25%.
- Збільште кількість продуктів з клітковиною: фрукти зі шкірою, цілі овочі, бобові ... Попкорн, наприклад, багатий клітковиною. Вони повинні мати щонайменше три-п’ять порцій фруктів та овочів на день.
- Готувати з оливковою олією, навіть додавши зайву столову ложку.
- Уникайте надмірної терпкої їжі: картоплі, моркви, яблука, рису ...
- Включіть в раціон проносні продукти: сливи та ківі (не давати дітям до року).
Гігієнічні зміни:
- Спорт і фізична активність: доведено, що регулярні фізичні вправи в дитинстві пов'язані з регулярним травленням.
- Створіть звичайний малюнок горщика: сидіть дитину у ванній приблизно 10 хвилин після їжі і наполягайте, щоб він не тримався, коли йому хочеться. Поступово буде встановлено звичку та регулярний транзит. Ніколи не докоряйте і не карайте його з цієї причини, оскільки це може призвести до страшної поведінки перед дефекацією, що сприяє запору.
Препарати:
Використання проносні та інші ліки для лікування дитячого запору завжди слід консультуватися з педіатром, оскільки їх доступно безліч, з різними механізмами дії, що також може мати шкідливий вплив. У найбільш хронічних випадках, які не покращуються за звичною схемою і пов'язані з енкопрез, також може знадобитися втручання дитячого психолога.