Це їжа, яка віднесена до групи вуглеводів, тому однією з основних її функцій є забезпечення енергією.

  • ЗАКРИТА СІЛВА
  • 16.01.2020
  • 18:55 год.

Є діарея і ви шукаєте природний засіб, який може покращити ваше здоров’я? Ми розповідаємо вам все про рисова вода. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ), визначити як діарея до осадження, три або більше разів на день або що перевищує звичайну для людини частоту; стілець може бути рідким або рідким. Стілець твердої консистенції не розглядається діарея, також стілець з пухкою та тістоподібною консистенцією немовлятам, які перебувають на грудному вигодовуванні.

вода

Рисова вода засіб від діарея перевірені наукою

Щодо харчової цінності рис, це їжа, багата на крохмаль який складається з амілопектину та амілази, він також містить поживні речовини у значній пропорції, такі як ніацин, натрій, йод, цинк, калій, фосфор, селен, рибофлавін, тіамін, залізо та фолати. Інший вітаміни що він містить - це A, C, D та E.

Саме крохмаль забезпечує його терапевтичну дію проти діарея оскільки, потрапляючи на слизову оболонку кишечника, він сприяє засвоєнню рідин і тим самим зменшує рідкий стілець, згідно з дослідженням, проведеним Кембриджський підрозділ біостатистики.

Для отримання результатів, які показують ефективність рисова вода, було поставлено рисова вода 1367 хворих на діарея і було помічено, що після перших 24 годин він зменшився на 36%. Зазвичай рекомендується від 2 до 3 склянок напою.

Як підготуватися рисова вода?

Інгредієнти: півсклянки рис білого і 4 склянки води.

Крок 1. Доведіть воду до кипіння, і коли з'являться перші бульбашки, поставте рис.

Крок 2. Варити на повільному вогні 20 хвилин.

Крок 3. Коли будете готові, процідіть рис.

Крок 4. Дайте охолонути.

Пам’ятайте, що якщо ви плануєте його зберігати, найкращим варіантом є використання скляної тари.

У 100 грамах їстівної порції рис Є 381 калорія, це їжа, яка віднесена до групи вуглеводи, тому однією з його основних функцій є забезпечення енергією.

Нарешті, існує безліч засобів для лікуваннядіарея які циркулюють в Інтернеті, однак, не всі з них є безпечними, і тому важливо завжди проконсультуватися зі своїм лікарем.