Це рецепт, який вам сподобається і, напевно, часто повторюватиме! Приготуйте смачний рисовий пудинг із лише 120 калоріями на порцію!
Рівень складності: Легко.
Час підготовки: 10 хвилин.
Час приготування: 35 хвилин
Рецепт: 16 порцій
Особливість цього десерту полягає в тому, що, незважаючи на важку страву на смак, він містить лише 120 калорій. Він ідеально підходить для задоволення тяги до чогось смачненького, не боячись потовстіти!
Давай зробимо це!
Як мені це сподобалось ! Це було так довго. # Природи # Рис з молоком
Фото, опубліковане Маріолою Фуентес (@mariola_fuentes) 14 січня 2016 року о 9:59 за тихоокеанським стандартним часом
Інгредієнти:
6 1/2 склянки молока без жиру
2 палички кориці
1 склянка довгозернистого рису
1 банка (14 унцій) NESTLÉ LA LECHERA Підсолоджена згущена молочна їжа на 50% менше цукру
А тепер, якщо скуштувати цей смачний рис з молоком #arrozconleche
Фото, опубліковане Даніелем • Рейною • Алеаном (@ dank1985) 11 травня 2016 року о 7:47 ранку за тихоокеанським часом
підготовка:
У великому посуді помістіть молоко з паличками кориці на середній сильний вогонь, поки воно не закипить, видаліть палички, щоб додати рис, зменште вогонь до середнього слабкого полум’я на 15-20 хвилин. Коли рис стане м’яким, а суміш густою, настав час зняти його з вогню і поставити охолоджуватися. Подавати невеликими порціями, прикрасити паличками кориці або меленою корицею.