Ми починаємо 11 вересня 2019 року - Курс пілатесу - Здоровий хребет

Починаємо в середу 11.09.2019 - вранці о 8:45. Курс пілатесу присвячений початківцям.

2019 Кінець

ПЕРЕВАГА УРОКІВ PILATES - ВПРАВА В МАЛОЙ ГРУПІ МАКС. ДО 8 ЛЮДЕЙ. Вчитель звертає увагу на індивідуальний підхід до слухачів протягом усього уроку.

Метод PILATES може практикувати будь-хто без обмежень. Це важлива частина підготовки спортсменів, вона підходить як для здорових людей, так і для людей з обмеженими можливостями або для пацієнтів після травм. Він підходить для людей різного віку! Година працює плавно і триває 60 хвилин. Фахівці рекомендують займатися не менше двох разів на тиждень. За умови регулярних фізичних вправ правильна постава, а також належне ставлення до вашого тіла стають регулярною частиною нашого життя. Займаючись пілатесом, ми досягаємо: • підтримки імунітету та життєвих сил • формування та схуднення тіла • зменшення підшкірного жиру • зміцнення хребта • поліпшення гнучкості тіла • адреси болів у спині, ногах та суглобах • гарного настрою та захоплення для життя!

Вартість курсу СРІДИ - 80 €/10 тижнів. Початок курсу: середа - 11.9.2019 Кінець курсу: середа - 13.11.2019

Вартість курсу ПОНЕДІЛОК становить 80 €/10 тижнів. Початок курсу: понеділок - 16.9.2019 Кінець курсу: понеділок - 18.11.2019

Загальна вартість курсу 10 тижнів - ПОНЕДІЛНИК та СЕРЕДА - 160 €

Зареєструйтесь на курс через нашу систему бронювання - https://rezervacie.yogarituals.sk/

Платіж повинен бути надісланий на рахунок FIO BANKA: SK61 8330 0000 0022 0161 3136, не пізніше 4 вересня 2019 року. Оплату потрібно отримати на наш рахунок перед початком курсу. Введіть своє ім’я та прізвище в примітку, щоб ми могли призначити платіж. Одразу після отримання платежу на наш рахунок, ми підтвердимо вашу участь у курсі.

Мінімальна кількість учасників курсу: 2 Максимальна кількість учасників: 8.

У рамках курсу можна замінити 2 уроки під час курсу та інші відкриті уроки у нашому розкладі. Можливість приєднатися до курсу протягом курсу - 10 €/одноразовий вхід.