ритуали

Процес скорботи починається, коли кохана людина помирає. Після смерті починається низка процедур, як юридичних, так і особистих, з метою прощання з померлим та прийняття збитків. Серед них є такі, які ми знаємо як прощальні обряди, які зазвичай є поховальними обрядами: будження, поховання або кремація та похорон.

Тим не менше, трапляються ситуації, коли траурні не можуть виконувати звичайні прощальні обряди. Це ускладнює прощання і смуток, що ускладнює прийняття втрати і може призвести до складного горя.

У цій ситуації, вдатися до символічних обрядів може бути дуже вигідним варіантом для людей, що сумують. Це сукупність дій, спрямованих на вшанування, згадування або прощання з померлою коханою людиною і може сприяти розвитку горя.

Як альтернативу звичайним обрядам, їх можна проводити з більшою близькістю або навіть у самоті. Вони можуть допомогти не лише вищезгаданій розробці горя, але й врегулювати непогашені рахунки з померлим.

Вони корисні і часті в ситуаціях, коли кохана людина раптово помирає а скорботний страждає, наприклад, на синдром несподіваного горя. У цих випадках, як правило, очікуються розмови, прощання, подяки тощо.

Символічні обряди можуть бути способом врегулювання цих боргів з померлим та полегшення прощання та прийняття смерті.

У ситуаціях, коли померлі та страждаючі перебувають у різних країнах, і похоронні обряди не можуть бути присутніми, символічні обряди є хорошим інструментом для полегшення процесу скорботи. Так само вони корисні в ситуаціях, коли потерпілий не може звернутися до них через якісь обставини, такі як, наприклад, госпіталізація. Однак є й інші менш прийняті випадки, коли єдиним варіантом траурних може бути вдавання до цих обрядів.

Символічні обряди прощання в несанкціонованих поєдинках

На жаль, бувають і інші ситуації, коли обряди похорону не дозволяються, не можуть проводитися або не приймаються, як при несанкціонованих поєдинках. Це відбувається в таких ситуаціях:

Як проводити символічні обряди прощання?

Існують різні способи здійснення цих обрядів. Стільки, скільки ми можемо придумати. Найголовніше, як випливає з назви, полягає в тому, що вони мають символічне значення для нас та для померлого.

Головне - вибрати щось, що певним чином допомагає зв’язатися з померлою людиною. Важливим є те, що ми запитуємо себе, що саме ми хочемо вшанувати, подякувати і пам’ятати і як це можна зробити. Пам’ятаймо, що це буде важкий і сумний час, тому важливо до нього готуватися, а не змушувати.

Немає правильного шляху пройти поєдинок, стільки поєдинків, скільки людей, і кожен живе по-своєму. Також пам’ятаймо, що горе болить. Все, що ми відчуваємо як під час прощання, так і в дні навколо, є нормальним явищем, навіть відчуваючи гнів або злість на померлу людину. Давайте перевіримо те, що ми відчуваємо.

"Горе само по собі ліки".

-Вільям Каупер-

Напишіть, що вам потрібно сказати

Ідея провести символічний обряд прощання - написати те, що нам потрібно сказати. У момент надзвичайного смутку, такого як той, що переживається при втраті коханої людини, вам може не захотітися думати про те, як це зробити, або, прямо, ви не можете придумати жодного хорошого способу це зробити.

Ви можете написати класичний лист, монолог, вірш або навіть скласти пісню. Немає заздалегідь встановленого формату для цього, ви можете говорити про все, що вам потрібно, але ми залишаємо кілька ідей на випадок, якщо вам коштує почати. Звичайно, вони не є обов’язковими, вони не є сценарієм. Це просто варіанти, які можуть допомогти вам розпочати роботу.

Створіть "простір для пам’яті"

У вас є багато варіантів зробити це. Ви можете створити фотоальбом про себе, друзів чи родину та написати за кожною фотографією хороший спогад про той момент. Ви також можете зробити це в цифровому форматі і навіть змонтувати відео зі старими відео, які ви знайдете. І ви можете вдатися до його перегляду, коли вам це потрібно.

Інший варіант зробити «скриньку зі скарбами» і покласти в неї всі ті предмети, які були для нього характерні, такі як годинник або духи. Ви також можете покласти що завгодно, що нагадує вам про нього, наприклад, подарунок, який він зробив вам у якийсь момент. Або покладіть малюнки чи листи, які ви виявили, що ви давали йому давно.

За допомогою невеликого куточка будинку можна зробити вівтар, якщо вам подобається більше. Можна поставити, наприклад, його фото, повідомлення та свічку. Це також може бути стіна з фотографіями, з його типовими фразами та малюнками. Ще один менш відомий варіант, але не менш хороший, - посадити дерево на його честь і використовувати його як місце, щоб пам’ятати про нього та тримати його на увазі..

Якщо ви тусуєтесь з родиною чи друзями, ви можете зробити «момент пам’яті», який дозволяє вам пам’ятати разом гарних часів, анекдотів, вивчених уроків, захоплень померлого, співайте їх улюблену пісню разом або просто посидьте і подивіться відео та фотографії ваших найкращих моментів.

Символічні прощання

Поховальні обряди допомагають нам прийняти реальність втрат і вони дозволяють нам бути одягненими і втішеними в сумну хвилину. На жаль, це може бути один з небагатьох випадків, коли ми можемо відкрито висловити свій біль, не будучи засудженими за це.

Звичайно, вони також є способом вшанування життя померлого та прощання. Тому вони мають велике значення в процесі сумування. Однак, як ми вже бачили, бувають ситуації, коли ми не можемо попрощатися, як хотіли б. Тому добре, що ми знаємо, що інші дії, що мають символічну цінність, можуть допомогти нам прийняти та відхилити.