Нас може привабити неправильний тип людини або вибрати неправильних і завжди невідповідних людей, які можуть бути пов’язані з нашим невирішеним минулим. Іншою причиною може бути те, що ми не шукаємо в потрібному оточенні, або якщо ми вже там, у нас немає сміливості підійти до людини. Для вирішення цієї дилеми необхідно знати і вірити, що стосунки існують і для нас, і що вони можуть реально мати місце.
Ми говоримо про два факти: пошук партнера взагалі a пошук партнера на рівні. У деяких моментах проблеми збігаються.
Пошук партнера
1. Шукати: зокрема в потрібних місцях. Є кілька варіантів:
Вас може зацікавити:
2. Проблема створення зобов’язань: одні мають проблеми з прийняттям зобов’язань через недовіру до іншого чи поганого досвіду, інші мають проблеми із взаєминами, інші все ще вступають у невідповідні зв’язки. Якщо цих пунктів неможливо вказати, важливо шукати рішення наскрізь терапевт/психолог.
Пошук партнера на рівні
У цьому сенсі це означає того, хто мене влаштовує **. ** Важливо шукати його в потрібних місцях, знати передумови в нас, уникати сигналів непридатного партнера і спостерігати позитивні сигнали.
1. Припущення в нас:
Навчіться любити себе: це основна передумова і причина правильних стосунків. Якщо ми незадоволені собою, ми ризикуємо зустрітися з кимось лише для того, щоб почуватись краще і краще думати про себе. Відчуття задоволення собою - ким я є, я виглядаю - приваблює інших впевнено.
Навчіться бути щасливими навіть тоді, коли ви самі. Бути щасливим і вільним непросто. Це здатність провести своє життя комфортно «в одиночку». Однак, якщо ми почуваємось нещасними таким чином, є шанс, що ми досягнемо першої людини, яка прийде до нашої «рани», - щоб ми не були самі.
Помилки: Я можу бути щасливою лише у стосунках, краще мати погані стосунки, аніж взагалі. Хоча самотність може бути клеймом, вступ у невідповідні стосунки може бути життєвою помилкою.
Не робіть пошук стосунків центром свого життя: зосередьтеся на заходах, які вам подобаються, кар’єрі, здоров’ї, сімейних стосунках з друзями. Щаслива людина приваблює інших.
2. Сприймайте небезпечні сигнали стосовно:
Важливо знати про секундомір з точки зору поведінки, яка говорить про те, що стосунки не стосуються здорової та тривалої любові. Потрібно якомога швидше розірвати такі відносини. Довіряйте собі і відчувайте, що інша людина викликає у вас і як ви почуваєтесь.
Наступні факти потрібно розглянути більш детально:
3. Позитивні характеристики партнера на рівні:
- Він зацікавлений у своєму особистісному зростанні,
- емоційно відкритий,
- інтеграція (чесна з собою та іншими),
- зрілість та відповідальність,
- адекватна впевненість у собі.
Висновок
Не залишайтеся з людиною, якщо ви знаєте, що це не відповідає вашим ідеям та важливим потребам. Інвестуйте більше у дружні стосунки: не поспішайте швидко вступати в сексуальні стосунки, адже згодом дуже складно розвивати стосунки як дружбу. Шукайте людину, яка робить вас щасливими, але також не потрібно жертвувати фактами, які важливі для вас. Ваш партнер також повинен бути вашим справжні друзі, з якими можна поговорити та поспілкуватися.