блог

Репутація чаю для схуднення добре відома, але чи могли б ви перелічити найефективніші сорти чаю проти жиру в животі? Далі ми детально описуємо найбільш затребуваний і бажаний список, який ми підготували в «Чайних ароматах» для усунення тих кілограмів, які залишились у нас в животі, крім того, що ми дбаємо про себе всередині, надаючи нам численні переваги для нашого здоров’я.

Літо закінчується, прийшов час повернутися до звичного режиму і для багатьох людей прибрати ті зайві кілограми, які прослизли у валізу. Для багатьох Схуднути непросто, і ми шукаємо засоби, які допомагають нам і підвищують ефективність наших зусиль. Одним із способів досягнення нашої мети є споживання чаю, зокрема зеленого та червоного чаю.

І є численні наукові дослідження, які підтверджують, що ці два сорти чаю допомагають схуднути. Це тому, що вони містять речовини, які називаються катехінами, що спалюють жир. Однак переваги регулярного споживання катехіну не обмежуються лише збільшенням витрат енергії та окисленням жиру. Ці речовини також впливають на розподіл жиру в організмі і сприяють зменшенню ваги в області живота. Так само дослідження показали, що ці напої можуть обмежити відновлення ваги після схуднення на дієтах.

Слід пам’ятати, що диво-дієт не існує, а здорове і збалансоване харчування, без надмірностей і певних фізичних вправ є запорукою збереження ваги, а також здоров’я. Якщо ми додаємо чаї та настої до цієї здорової дієти в різні моменти дня, результат буде чудовим, і ми будемо насолоджуватися не лише користю, яку вони приносять нашому здоров’ю,

У Aromas de Té ми є спеціалістами у виробництві якісних натуральних чаїв та настоїв. Тому Ми детально описуємо, які чаї є найбільш підходящими для схуднення, а також те, які інгредієнти, як фрукти або спеції, найкраще супроводжують ці чаї враховуючи мету, яку ми переслідуємо: позбутися від зайвих кілограмів.

Зелений чай

Дуже популярний серед людей, які хочуть схуднути, його основними властивостями схуднути є те, що це антиоксидант, який контролює високий рівень холестерину; Це спалювач жиру і очищає, допомагаючи виводити токсини і добре засвоювати їжу.

Китайський пороховий зелений чай запобігає затримці рідини завдяки своєму великому діуретичному ефекту і, отже, широко використовується тими, хто сидить на дієті.

Японський зелений чай Gyokuro Asahi з м’яким і солодким смаком має властивості схуднення, на додаток до інших властивостей, що робить його одним з найбільш цінованих чаїв у своїй країні.

Екологічний зелений чай Sencha рекомендується тим, хто сидить на дієті, оскільки він допоможе їм схуднути, щоб бути дуже здоровим природним сечогінним засобом. Крім того, це допомагає зменшити рівень шкідливого холестерину та покращити кровообіг.

Червоний чай

Цей тисячолітній настій також є однією з різновидів, яка найчастіше використовується для його втрати завдяки своїй здатності прискорювати метаболізм та легкості спалювання жиру. Це також сприяє детоксикації організму, зміцнює імунітет і знижує рівень холестерину в крові. До його основних властивостей належать:

  • Сечогінний засіб: ідеально підходить, якщо у вас затримка рідини
  • Спалювачі жиру: швидше виводить жир під час травлення.
  • Очищення: допомагає очистити товсту кишку і зменшити набряк живота
  • Ситний: дозволяє контролювати голод

Тибетський червоний чай Пу Ер допомагає схуднути завдяки поєднанню таких інгредієнтів, як ягоди Гой, які також сприяють поліпшенню стану нашої печінки та допомагають контролювати артеріальний тиск,.

Червоний чай Pu Erh Cinnamon широко використовується в дієтах для схуднення або для досягнення рівних вітрів завдяки властивостям кориці. sЯкщо ви випиватимете дві-три чашки цього чаю на день, ви досягнете своїх цілей більш простим і приємним способом, якщо, звичайно, ви дотримуєтесь здорової та збалансованої дієти, окрім щоденних вправ.

Червоний чай Pu Erh Aloe Vera Це допоможе вам знизити рівень шкідливого холестерину в крові, а також покращить травлення. Ваше тіло також оцінить, що ви вживаєте алое віру в якості настою, оскільки це допоможе вам схуднути.

На додаток до червоного чаю та зеленого чаю існують і інші дуже ефективні настої для схуднення, Крім того, діуретики, вони є чудовим джерелом вітамінів і мінералів.

Інші вливання

Струнка настойка ройбуш: Суміш зеленого та білого чаїв та ройбуша, яку ви навряд чи знайдете в інших чайних крамницях, завдяки поєднанню видів чаїв, з якими ми приготували цей натуральний напій для схуднення в ароматах чаю. Комбінація, яка надає йому сечогінні, жироспалюючі, антиоксидантні та ситні властивості.

Кінський хвіст: Затримка рідини або відсутність достатнього виведення рідини часто є однією з причин, чому людям важче схуднути або набрати зайву вагу

безсумнівно, однією з найбільш діуретичних рослин, відомих на сьогоднішній день, є хвощ польовий, тому його використовують у численних продуктах для схуднення.

Mate: Це травна трава, яка допомагає поліпшити наш кишковий транзит. Завдяки своїм антиоксидантним властивостям він покращує наше серцево-судинне здоров'я та зменшує рівень шкідливого холестерину на користь хорошого. Тим людям, які думають про схуднення, мате допоможе схуднути, оскільки це надає ситний ефект.

Взаємодія з читачами

Коментарі

Дякую, Ноелія,
Дуже цікаво. Я закоханий у чай, і вдома у мене завжди є різні сорти, серед них Сенча та Пу Ер, про які ви згадуєте в статті. Це фантастичні чаї!

Дякую тобі, Вікторе, за твої слова! Ти не знаєш ілюзії, яку вони нам роблять!
Обійми,
Чайні аромати

Мільйони подяк!
Чайні аромати

Що б я хотів виділити найбільше стосовно чаїв, це те, що вони є домашніми засобами, що, безсумнівно, є доказом того, що немає виправдання для схуднення, особливо очищаючого ефекту, який значною мірою сприяє втраті жиру та прискоренню метаболізму. Насичуючі ефекти будуть дуже корисні, щоб ми не відчували необхідності їсти занадто багато страв, що, як ми знаємо, змусить нас набрати вагу.

Доброго ранку Карлосе,
Безумовно. Ти маєш рацію. Завжди буде краще пити чаї та настої на основі натуральних рослин, які, крім того, що допомагають нам піклуватися про своє здоров’я, також допомагають нам схуднути, якщо, звичайно, ми супроводжуємо це збалансованим харчуванням та деякими щоденні заняття спортом або принаймні 3 дні на тиждень більш інтенсивно.
Але, крім того, ці лікарські рослини допомагають нам покращити настрій. Чи можете ви попросити більше? Без сумніву, природа дуже мудра і завжди бере на наш бік.
Дякуємо за участь!

Каже Ноемі Естер Бісіньяно

Я хотів би дізнатись більше про вас, я страждаю еліпсією - остеоартритом хребта - і мені доводиться худнути, і я хотів би знати, який із них мені приймати.

На добраніч Наомі,
Перш за все, дякую тобі, що ти на іншій стороні.
Що стосується вашого питання, і як ви добре знаєте, чай - це лише ще один союзник дієти для схуднення, де ви повинні харчуватися збалансовано і займатися спортом принаймні три рази на тиждень.
У будь-якому випадку чаями, які вважаються найбільш жиросжигателями або діуретиками, є червоний, зелений і чорний чаї. Також зелена кава, яка готується у вигляді настою. Зараз ми також маємо настій зеленого та червоного детоксикаційного чаю, який не тільки має дуже приємний смак, але також є сечогінним засобом і допомагає спалювати жир. Але сказане, без здорового та збалансованого харчування, більшої кількості спорту та відпочинку неможливо досягти поставлених цілей.
Ми сподіваємось, що ми вам дуже допомогли. І я бажаю вам, щоб ваша хвороба була якомога легшою і щоб ви досягли своїх цілей.
Обійми та щасливий початок тижня 🙂