Від цього страждають до восьми з десяти словаків.
Поділитися статтею
Сидячий спосіб життя, тривала робота стоячи, зайва вага або ходьба на високих підборах можуть призвести до хронічних захворювань вен. Факторами ризику є також низьке споживання клітковини, часті запори, використання засобів контрацепції або гормонального лікування, попереджають лікарі.
За даними статистики, близько восьми з десяти словаків страждають на це захворювання. Однак більшість із них відкладають візит до лікаря. Це не просто естетична проблема.
Лікарі попереджають, що це серйозний діагноз і що вам потрібно приходити в амбулаторію на ранніх стадіях. В іншому випадку це може призвести до пошкодження шкіри, підшкірної клітковини, відкритої виразки на ногах або навіть легеневої емболії. Лікарі не рекомендують займатися самолікуванням харчовими добавками.
На думку лікарів, на перелічені фактори ризику можна впливати, їх усунення може запобігти захворюванню. При запорах необхідно збільшити споживання клітковини і води, при тривалому стоянні або сидінні необхідно робити короткі перерви.
"Необхідно звертати увагу на види спорту, при яких гомілковостопний суглоб ритмічно рухається в поєднанні з роботою литкових м'язів", - сказала лікар Діана Ганайова.
Сюди входять піші прогулянки, біг, плавання, уникання футболу, тенісу та гірських лиж.
"Вам також допоможе вільний одяг та взуття на підборах від трьох до чотирьох сантиметрів або холодний душ для ніг. Слід уникати сонячних ванн, сауни та гарячої ванни", - продовжила вона.
Однак хвороба також спричинена чинниками, на які неможливо вплинути. Це спадкова схильність, вік, стать або більший зріст.
Якщо у вашій родині є проблеми з варикозним розширенням вен, виразками передпліччя або венозною тромбоемболією, ви повинні бути настороженими. Ризик розвитку захворювання також виникає у 65-річних та старших людей, у неодноразово вагітних жінок та жінок у перехідному періоді.
Лікування довічне
На перших етапах застосовується компресійна обробка за допомогою стягуючих пов’язок і панчіх. Експерти кваліфікували медикаментозне протизапальне лікування як "дуже ефективне". Якщо розвивається варикоз, їх слід лікувати хірургічним шляхом.
Хронічна хвороба вен спочатку проявляється відчуттям важких ніг, свербіння шкіри або набряку.
- У вас сидяча робота. Ми порадимо, що робити, щоб ваше тіло якомога менше страждало
- У вас сидяча робота Наступне моделювання покаже вам наслідки сидячої роботи для вашого здоров’я
- Серед нас, жінок, не ігнорують інші захворювання після раку молочної залози
- Коли за опухлими ногами може бути щось серйозне, це проблема
- У вас проблеми з ковтанням Будьте обережні, це може бути дійсно серйозно!