Оновлено 17 липня 2017 р., 12:30.
Алое вера - це рослина, яку високо цінують як потужний регенератор шкіри. Також було встановлено, що це допомагає запобігти ожирінню.
Використання алое (Aloe barbadensis) в терапевтичних і косметичних цілях налічує більше чотирьох тисяч років. Є незамінна рослина у священній ботаніці численних культур, таких як єврейська, майя та східна. Родом з Африки, він дуже присутній у середземноморській дузі.
Ця м’ясиста рослина має вигляд кактуса, хоча насправді це лілія з сімейства цибулевих. це є легке вирощування вдома потрібно багато сонця і мало поливу. Він розмножується невеликими рослинами, які проростають навколо нього. У трирічному віці він уже має всі свої терапевтичні властивості.
5 рослин, що полегшують укуси комах
сік з його м’якоті, слизовий, прозорий і несмачний, він складається з амінокислот, мінералів, вітамінів групи В, С та Е, фолієвої кислоти, антрохінонів, лігніну, сапонінів тощо до 75 активних сполук.
Завдяки своєму унікальному складу рослина має здатність майже миттєво загоювати власні рани, щоб запобігти втраті води всередині. На шкіру він чинить те саме реконструктивний ефект тканин.
Заспокоює та освіжає шкіра після перебування на сонці, вона ефективна при лікуванні незначних опіків, полегшує укуси комах, допомагає зменшити рубці та вугрі, покращує екзему та псоріаз.
Нещодавно було виявлено, що алое вера корисна і для нешкірного використання.
Алое вера регулює інсулін
Гель алое вера корисний не тільки при опіках. Дослідження, опубліковане в Journal of Alternative and Complementary Medicine, це довело знижує резистентність до інсуліну.
Ця властивість служить для регулювання рівня цукру в крові і запобігати ожирінню. Згідно з дослідженням, алое вера показана навіть пацієнтам, які вже страждають на діабет.
8 рослин, які захищають від діабету
Дослідники вважають, що вміст в цинк і магній може бути відповідальним за цей сприятливий ефект.
Як приймати: Ви можете отримати прозорий гель з листя алое (уникайте жовтуватого ацибару, який знаходиться під шкірою і викликає подразнення), або ви можете використовувати комерційну добавку. Приймати по 2 столові ложки щодня.