Нутове борошно, як випливає з назви, готується з нуту. Це бобові культури, про які ви відчайдушно мало чуєте в гастрономічних колах.
Проте це не благословляє позитивна риса, завдяки якій варто регулярно споживати. Крім того, його характерний смак робить його бажаним у приготуванні незліченних страв. Але, щоб спочатку отримати пильну інформацію про користь для здоров’я, ось найважливіші позитивні риси.
Незважаючи на високу калорійність, вміст білка також чудовий, але він також багатий клітковиною, мінералами та вітамінами. Він має зігріваючий ефект, який ефективно підтримує організм на кілька фронтів. Він здатний повністю видалити накип і очистити кишковий тракт, навіть виводячи відкладені шлаки, заохочуючи м’які рухи кишечника. Окрім детоксикації, він відіграє ключову роль у зниженні рівня холестерину та нормалізації рівня цукру в крові. Останнє означає, що вам не доведеться розраховувати на рівень цукру в крові після його споживання, тому реакція на інсулін теж не є сильною.
Повертаючись до позитивного впливу на травну систему: окрім ініціації процесів детоксикації, він також ефективно лікує будь-які проблеми, пов’язані з дефекацією, яка є однією з основних опор добробуту. THE нутове борошно справжній веселий жартівник! Це важливий інгредієнт безглютенової дієти, але його також віддають перевагу вегани та вегани. Він ідеально підходить як замінник яєць для панірування, але він також займає своє місце як сполучна речовина в рулетці. Це чудовий компаньйон для приготування крем-супів, загущування овочів, соусів та паштетів, але переваги, сконцентровані на ньому, можуть бути використані незліченними способами.