Сучасні дані чітко показують, що ожиріння стало однією з епідемій 21 століття. Поширеність як серед дорослих, так і серед дітей та підлітків зросла майже втричі, і за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я смертність від надмірної ваги та ожиріння надзвичайно висока. Супутня патологія, пов’язана із надмірною вагою, фізичною, психологічною та соціальною, передбачає настільки важкий для управління ризик, що, як відомо, підхід передбачає наявність різних медичних працівників, які можуть адекватно підійти до проблеми в мультидисциплінарній групі.

роль

У цьому сенсі роль клінічного психолога або психолога охорони здоров’я є надзвичайно важливою для ефективного лікування та встановлення адекватного терапевтичного альянсу. Буде ключовим зосередити увагу психологічні аспекти, які беруть участь у виникненні та підтримці зайвої ваги або ожиріння для сприяння утвердженню здорового способу життя. Крім того, використання психологічних втручань, таких як когнітивно-поведінкова терапія або системні стратегії в поєднанні з поліпшенням дієти та фізичної активності, продемонструвало більшу ефективність, особливо у їхньому потенціалі для тривалого збереження поведінки, яка допомагає підтримувати такий здоровий спосіб життя, включення змін у спосіб відношення до їжі та зменшення можливої ​​психологічної супутньої патології.

Існує безліч аспектів, на яких повинен зосередитися психолог, коли у людини надмірна вага: проблеми у відносинах з їжею або нездоровий спосіб життя; людина хоче і потребує модифікації звичок, поведінки та ставлення. Ось кілька прикладів:

  • Керівництво, популяризація здорової поведінки та запобігання ризиковій поведінці, пов’язаній зі здоров’ям: дисфункціональні стосунки на міжособистісному рівні, стрес, тривога, емоційна нестабільність, розлади думок ...
  • Навчіть керувати негативними емоціями дисфункціональний вважається терапевтичним пріоритетом (наприклад, інтенсивна робота з емоційною регуляцією для зменшення емоційного харчування)

  • Посилити прихильність та мотивація за зміну способу життя пацієнта

  • Виявити та покращити взаємозв'язок пацієнта з їжею
  • Створіть серію психологічні компетенції: соціальні навички, ресурси для подолання ...

  • Зменшіть сидячу поведінку, пропонуючи різні стратегії
  • Сприяти пошуку ресурсів та навичок з урахуванням показників кризи та хронічності
  • Забезпечувати психологічну підтримку та психовиховання в різних варіантах: управління емоційним харчуванням, іміджем тіла, турботою про дієту та вагу, настрій та стрес, компульсивне харчування, самообслуговування та самооцінка.

Пріоритет у втручанні - перевизначення таких аспектів, як: усвідомлення загального рівня психологічного дискомфорту та робота над навичками самоконтроль для зменшення імпульсивності. Іноді високий рівень самокритичності та вимоги до досягнення певного рівня ефективності, самопожертви та уникнення невтішних очікувань може вплинути на прихильність до лікування та його результати.

  • Зменшити ангедонію як інша центральна мета втручання, таким чином, можливість брати участь у роботі через відсутність зовнішніх інтересів або погіршення здорової поведінки в минулому.

Отже, особа з проблемами, пов’язаними з їжею, які призвели до надмірної ваги, емоційного харчування, змін у харчовій поведінці, таких як запої або блювота, обмежувальні дієти чи збільшення їжі при погіршенні інших пріоритетів, слід робота з кваліфікованим психологом щоб допомогти вам у типі лікування, яке слід виконувати.

Оцінка, орієнтація та лікування ожиріння повинні бути надзвичайно індивідуалізованими і складатися з мультидисциплінарної групи, до складу якої входять хірург-експерт з хірургії ожиріння та метаболічної хірургії, клінічний психолог або медичний психолог з питань ожиріння, дієтолог та фізичний тренер. . Ця комбінація професіоналів та підходів дозволяє нам проводити глибшу роботу, замість того, щоб залишатися на поверхні проблеми, щоб пацієнти могли поліпшити якість свого життя та зберегти досягнуті зміни. Психічне та фізичне здоров’я взаємопов’язані, і для того, щоб пацієнти мали впевненість, що команда спеціалізованих фахівців працює з науковими доказами та працює в команді, 120 збільшує ймовірність успіху лікування.

Ферберн, К.Г., "Подолання запоїв, з поверненням контролю". Paidos (2017)

Профілактика розладів харчування, теоретичні основи та практичні ресурси. Автори Піраміди (2010): Джемма Лопес-Гімера та Девід Санчес-Карраседо