Деякі лікарські рослини настільки відомі та популярні, що ми не знаємо, як вони можуть допомогти нашому самопочуттю. Це випадок з ромашкою. Його часто використовують як настій після важкої їжі або коли болить живіт. Але чи знаєте ви чому? Ми розповімо вам, що робить ромашку засобом для травлення.
Аромат, аромат і зовнішній вигляд. Його аромат схожий на аромат ананаса та яблука, хоча він має гіркий смак, і його необхідно підсолодити. Незважаючи на це, ромашка, що має найбільший травний ефект, - це квітка виду Matricaria recutita, відомого як солодка ромашка. Не слід плутати з римською ромашкою, Anthemis nobilis, квіти якої мають більше однієї лінії пелюсток, а стебла не ростуть більше ніж на ногу над землею.
Це рослина, відома з давніх часів. Стародавні єгиптяни вже знали травні та заспокійливі властивості ромашки, тому назвали її «травою сонця» і присвятили богу Ра. Це також було поширеним засобом для греків та римлян: воно з’являється у працях Гіппократа та Галена (вважаються батьками медицини), які рекомендують його лікувати різні розлади травної системи: шлунково-кишкові кольки та метеоризм. Вплив ромашки на травлення та розслаблення робить її, навіть сьогодні, однією з найпопулярніших настоїв у світі.
Активні принципи з терапевтичними властивостями. Сухі квіти ромашки містять терпеноїди та флавоноїди, що сприяють його лікувальним властивостям. Німецька Komission E, провідна установа з фітотерапії, рекомендує ромашку при захворюваннях шлунково-кишкового тракту та приписує слизовим оболонкам протизапальні властивості. Екстракт квітки ромашки в поєднанні з іншими лікарськими рослинами має противиразкову, спазмолітичну та ветрогонну дію, саме тому він показаний при появі судом і болів у шлунково-кишковому тракті.
Поєднання з іншими рослинами. Також ромашку можна приймати в поєднанні з іншими лікарськими рослинами, що мають травні властивості, такими як м’ята, білий карраспік, чистотіл, кмин, розторопша, дягель, меліса та солодка. Існують рослинні ліки, призначені для полегшення травних симптомів, які також можуть допомогти вам при дискомфорті в травленні. Включення у вашу аптечку багатосимптомного лікування на основі лікарських рослин може бути гарною ідеєю.
Пам’ятайте, що хороша дієта на основі свіжих продуктів, не зловживаючи жирами та смаженою їжею, допомагає запобігти симптомам поганого травлення. Слідкуйте за нашим блогом, щоб дізнатись більше про рослини, які допомагають запобігти та полегшити травні симптоми.