Я допоможу вам збалансовано харчуватися з меншою кількістю м’яса!

рослинна

Через неправильне і абсолютно нерегулярне харчування я відвідав Ангі, що кілька разів спричиняло розлад шлунку. Як тільки річ потрапила до лікарні, я знав, що мені потрібні зміни, з якими він міг би допомогти. Найважчим для мене був сніданок. З тих пір я пережила кілька дієт, люблю снідати, і навіть прокидаюся голодною і звикаю до регулярності. Я знаю, що я їжу і чому це добре. Я не тільки стала здоровішою, свідомішою та енергійнішою, але ще й симпатичнішою. Тим часом я перейшов до веганського способу життя, що було зовсім не важко, бо за допомогою Ангі я вже дізнався, які продукти, які поживні речовини та інгредієнти є і що мені потрібно.

Ви вирішили, що збираєтеся їсти менше м’яса? Різкі зміни менш тривалі, ніж проходження за принципом градації. Позитивний вплив рослинної дієти на профілактику захворювань, пов’язаних з харчуванням, базується на простежуваних результатах, що відрізняє її від інших модних дієт. Завдання правильно складеної дієти - заповнювати недоліки та забезпечувати необхідними вітамінами та мінералами. З цими версіями ви можете сміливо шукати, і я із задоволенням допоможу вам обійтись, якщо ви ще не визначилися, яка з них найкраща для вас.

Ось як ваш раціон допоможе вам їсти здорову веганську веганську їжу:

Програма є шляхом спільного обговорення ми починаємо з бл. Через 1 годину (особисто або на скайпі), коли ми розглянемо ваші звички на сьогодні. Тут мені буде цікаво, які у вас харчові звички, що і скільки ви рухаєтесь, наскільки ви активні, наприклад ваші вихідні.

Ми аналізуємо ваші останні кілька днів і один за допомогою спеціального програмного забезпечення я негайно покажу вам, як розвивається ваше споживання енергії. Ви побачите, скільки вуглеводів, жиру або просто білка ви вживаєте в середньому.
Ми негайно розсіюємо поширені помилки, обговорюємо ключові слова та фрази, що стосуються здорового способу життя, щоб ви усвідомлювали, що ми робимо.

Ми підготуємо для вас Вимірювання в тілі 270, з якого ви детально дізнаєтесь, як жирові м’язи розподіляються у вашому тілі.

Після обговорення я надішлю вам анкету з детальним описом ви можете описати, які продукти ви не любите, або ви не хочете бути частиною дієти. Я беру все це до уваги при складанні! Ми оцінимо, які дієтичні добавки вам можуть знадобитися для підтримки здорового способу життя.

Чотиритижнева дієта з максимальною обережністю Я складаю його з рецептами, списком покупок, практичним посібником, вільний від крайнощів! Я теж не відпущу ваших рук у цей час, ми постійно консультуємось щотижня, і на основі ваших відгуків ми продовжуватимемо формувати дієту якнайкраще.

Ще одна в кінці програми Всередині 270 ми проводимо вимірювання, де ви можете чітко бачити, чого досягли, обговорюємо, чого слід дотримуватися в майбутньому, щоб ваш новий спосіб життя був простим та здоровим.