Гаразд, минулого разу я трохи перегрів цих 98,1 кг. Я впіймав якийсь місцевий спайк на вагах, або моє тіло тримало воду, або, чорт візьми, що це було, але справа в тому, що саме так мені вдалося змішати Ульрика в міні-гонці, і так повинно було бути. Не лише через мене, через Ульріка.

втрата

Битва розпочалася:

Я звернув увагу на його їжу там, але не так небезпечно. Ми з Еніко були на пляжі в Леаніфалу (голуб: чи можна це використовувати в селі дівчинки?) А мені просто потрібні гіроскопи та полум'я на пляжі. Ви також можете помітити, що гамбургер просочився з багатьма сотнями калорій, я там просто захворів, ноги тряслись, вода хлюпала, і мені паморочилося, бігаючи, щоб їхати на тренування Nike у середу. Я злякався і відразу сів, щоб визначитися з кількома калоріями для себе, але потім також помітив, що я наважився на пробіжку, і зрештою у мене було 20 кл. У будь-якому випадку, це заслуговує на більш серйозну статтю від когось обізнаного про те, як бігати 70-80 км на тиждень і тим часом стежити за калоріями. Отже, дані, діаграми.

Щоденник їжі та фізичних вправ (від загальної кількості калорій, що спалюються внаслідок відняття калорій, віднімайте спожиті вправи):