Бейонсе, відома співачка і автор пісень, також є однією з жінок, фігуру якої ми прагнемо з хворим серцем. Якої дієти ви дотримуєтесь? Як ви підтримуєте своє тіло? І те, що ви їсте у свої кримінальні дні?
Співачка сказала журналу Shape, що вважає сніданок важливим, тому ніколи не пропускає його. Зазвичай він їсть яєчню з яєчних білків і п’є овочевий смузі
або розпочніть свій день з якоїсь цільнозернової каші з нежирним молоком.
На обід і вечерю він їсть багато риби та овочів, і намагається весь день залишатися зволоженим.
"Піца - це моя улюблена поблажка". Джерело: Pinterest
На запитання про його форму він відповідає, що він не худий від природи, йому доводиться працювати над цим. Не займаючись підрахунком калорій, ви завжди переосмислюєте цілі свого організму.
Навіть що вона любить їсти.
Неділя - єдиний день, коли ти можеш собі щось дозволити. У цьому випадку в меню зазвичай є піца, яку їдять з додатковим томатним соусом та халапеньо.
Піца - це моя улюблена поблажка
Він сказав Шейпу.
Якщо це ресторан швидкого харчування, це просто класичний чізбургер, а якщо ви хочете відпочити та відпочити, трояндочка - це те, про що ви можете подумати.
Крім того, Бейонсе ретельно виключає із свого життя закуски та червоне м’ясо, наскільки це можливо.
Однак ваш акаунт в Instagram показує, що іноді попкорн дозволяється. Він каже, що все полягає в рівновазі та спробах приймати кращі рішення щодня.