Рожева гімалайська сіль вважається найчистішим видом солі. Він забезпечує багато переваг для здоров’я, таких як зниження артеріального тиску, зменшення м’язових спазмів та поліпшення травлення.
Він також має чудовий смак та естетичний вигляд. Його рожевий колір сигналізує про багатий вміст заліза, що збільшує кількість еритроцитів і оксигенацію всього організму. Це допомагає поліпшити когнітивні функції, омолодити клітини та покращити міцність тканин і кісток в організмі.
Як організм реагує на гімалайську сіль?
Після прийому всередину ця сіль стимулює роботу слинних залоз та необхідних травних ферментів, що забезпечує правильне травлення та добре підтримуваний баланс рН у шлунку. Це сприяє зменшенню шлункового соку та покращує засвоєння поживних речовин та перетравлення їжі.
Читайте: Як негайно купірувати головний біль сіллю
Природні кристали зберігаються у справжньому вигляді, завдяки чому гімалайська сіль легко засвоюється. Неймовірна кількість мінералів, таких як кальцій, магній, залізо та цинк, сприяють детоксикації організму та зміцненню імунітету, омолоджуючи кожну клітину тіла. Гімалайська сіль також сильно лужиться, відновлює рН-баланс і підвищує когнітивні функції, енергію та покращує загальний стан здоров’я.
Антибактеріальні та антимікробні властивості також допомагають знищити мікроби та шкідливі бактерії, які попереджають застуду та грип та швидше виліковують інфекції. Гімалайська сіль навіть асоціюється з розпушенням порожнин і зменшенням астми.
Читайте: Домашній електролітичний напій - найкращий при регідратації та кишковому грипі
Найкраще, гімалайська сіль абсолютно не має негативних побічних ефектів. Він має на 82% нижчий вміст натрію, ніж кухонна сіль, тому він запобігає підвищенню артеріального тиску та затримці води, на відміну від того, що робить кухонна сіль.
Як організм реагує на кухонну сіль?
Звичайна сіль містить 98% хлориду натрію та 2% синтетичного йоду та різних хімічних речовин. Відбілювачі та засоби проти злежування або консерванти токсичні для вашого здоров'я.
Більше 90% оброблених харчових продуктів містять набагато більше натрію, ніж рекомендована добова кількість, що за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я відповідає 2000 мг на день. Це означає, що додавання в їжу більше солі збільшить ризик високого кров’яного тиску, збільшення ваги або набряків.
Кристали кухонної солі повністю ізольовані один від одного, тому організм повинен докласти величезних зусиль, щоб ефективно його метаболізувати. Це викликає дисбаланс рідини і може призвести до хронічного запалення та різних захворювань. Якщо ваше тіло не може вивести весь натрій, воно змушене знешкодити його водою, що в 23 рази перевищує вагу солі. Ця вода береться з живих клітин, що може спричинити зневоднення, целюліт, ревматизм та сечокам’яну хворобу.
Крім того, кожна чайна ложка кухонної солі містить 2325 мг натрію, що перевищує рекомендовану добову дозу на 16%. Соління пояснює, чому значна частина населення страждає на гіпертонію.
Як використовувати рожеву гімалайську сіль?
Настільки просто замінити кухонну сіль рожевою. Використовуйте його для приготування їжі, випічки та заправки. Ви також можете додати одну чайну ложку на склянку води для полегшення шлункового соку або печії, що також дасть вам дозу електролітів та мінералів.
На сьогоднішній день гімалайська сіль також доступна у вигляді великих тарілок. Ви просто ставите соляну тарілку на плиту, і ви можете підготувати на ній яйця, м’ясо або щось інше. Потім просто почистіть його, і воно готове до подальшого використання.