Ми розкриваємо дієти зірок/Фото: Імре Варга
Ми зняли завісу з великої втрати ваги зірок! Sunday Blikk відстежував, як відомі люди набирали кілограми. Незліченна кількість людей у всьому світі борються з проблемами ваги та наслідком розладу самооцінки, і угорські зірки не є винятком.
Наприклад, Віра Тот (35), яка стала відомою своєю статурою та голосом світового класу, за останні роки схудла на 45 кілограмів. Втрата колишньої мегазірки почалася в 2016 році, коли він подолав усі свої страхи і віддав голову на операцію шунтування шлунка. Втрата кілограмів, навпаки, на цьому не закінчилася, він пройшов важкі тренування та жорстку дієту в найближчі роки, що повністю змінило його життя.
- Я став іншою людиною, але залишився незмінним. З тих пір моя кар’єра стрімко зростала. Мої дні вже не про схуднення, а про те, яку пісню я пишу - доповідач написав про своє нове життя на своїй сторінці спільноти.
Співачка після операції посилено тренувалася, тому їй вдалося скинути ще більше кілограмів/Фото: Архів РАН
Віра Тот/Фото: Instagram
"Як і більшість повних людей, я завжди знав, що хочу схуднути, але не зміг". Потім у моє життя прийшов психічний стрес, через який у мене не було апетиту, і проти моєї волі розпочався процес схуднення проти мене. Потім я дотримувався стриманої дієти і, на щастя, ніколи не порушував її. Я зробив це як робот. Я намагаюся зберегти цю втрату ваги вже рік, але це непросто, іноді це може бути справжнім випробуванням, - сказала Катінка в ефірі Sunday Blikk.
Учасник Romantic схуд на 60 кілограмів, які тримає з тих пір, хоча і сказав нашій газеті, що іноді йому дуже важко/Фото: Instagram
- Я захопився солодкими безалкогольними напоями та енергетиками. Сьогодні я волію пити воду, рибу, натуральне м’ясо, фрукти та овочі, Тим часом, звичайно, я переконуюсь, що мій організм отримує всі вітаміни », - сказав раніше Джурі нашій газеті.
Зсюльєтт Фасі повністю вигнав з раціону цукор, завдяки чому він схуд на 41 кіло/Фото: Архів РАН
Zsüliett Fásy/Фото: Імре Варга
Король Лінда (37), яка почала набирати вагу через кісту головного мозку і довгі роки боролася із зайвою вагою, також приєдналася до співаків, які схудли багато.
Врешті-решт, після операції та суворої дієти, він схуд більше 33 кілограмів і тепер став справжнім бомбардувальником. Йому також довелося духовно вийти за межі цього.
"Я несвідомо багато жував людей, які вважають їх товстими". Це вплинуло на всю мою істоту, мою сценічну присутність, мою жіночність, усе, сказав Хот! журнал.
Король Лінда також досягла 33 кілограмів мос-танри хірургічним шляхом, а потім дієтою/Фото: Архів РАН
Король Лінда/Фото: Instagram
Табір радикально перетворених музикантів перериває Марта Макані (50), яка була додана до списку як модельєр, а також із задоволенням поділилася своєю історією з Sunday Blikk.
- Я випадково схуд. Я сиджу на безперервній дієті 30 років, але раптом я почав приймати дієтичну добавку, від якої не так голодно, і почав приймати лише невеликі дози. Оскільки мій раціон повністю змінився, я навіть почав худнути з великими зусиллями. Багато людей телефонують мені, щоб розкрити свою таємницю, але правда в тому, що у мене її немає. Ви повинні бути наполегливими і терплячими », - підсумувала Марта.
Модельєр Марта Макані вважає, що їй потрібна була удача, щоб схуднути, хоча вона вибрала нову дієту/Фото: Зіта Позсоні
В останні місяці магічна трансформація англійської співачки Адель (32) також шокувала світ. Щоб змінити спосіб життя, Адель найняла персонального тренера, який, крім регулярних фізичних вправ, також привчив її до дієти, яка називається sirtfood., яка полягає в тому, що замість рекомендованого щоденного споживання 2000 калорій, в організм потрапить лише тисяча. Вражаючий результат не відставав, Адель стала легшою на 40 кілограмів і тепер така ж струнка, як модель.
Британська співачка Адель запустила нову моду, так звана дієта sirtfood знаходить все більше послідовників/Фото: Getty Images
Адель/Фото: profimedia
Чудова дієта Адель:
Сніданок: Капустяний омлет, йогурт та чорниця, фруктовий смузі з соєвим молоком
Обід та вечеря: оливкова олія, тунець, огірок, томатний салат, тофу, загорнутий в овочі з перцем чилі, риба, смажена на грилі з гречаним салатом, локшина куряча соба, тофу
гамбургер з булочками з цільнозернового борошна, куряче каррі з цільнозерновим коричневим рисом
Перекуси: кава, селера та хумус, фрукти (особливо полуниця, яблука та апельсини), горіхи, темний шоколад
Самомучильна дієта може бути небезпечною і спричиняти розлад іміджу тіла
Експерти, які добре знають духовність тих, хто хоче схуднути, також виступили з нашою газетою.
- Є сподівання, що жінки будуть худенькими та завжди бажаними, бо це зробить їх справжніми жінками, але це зовсім не так. Від нас залежить, де провести межу між нашими тілами, тому важливо починати дієти лише заради нас самих, сказав д-р. Едіт Руш - психолог, який, крім дієтолога Зузсанни Шуц, також звернув увагу на серйозну проблему. - Поширеним явищем є те, що деякі люди дотримуються дуже грубої самозамучувальної дієти, яка згодом шкодить більше, ніж використовується. Я закликаю всіх звернутися за професійною допомогою до того, як сідати на дієту, з одного боку, розробити симпатичну дієту, а з іншого - уникати хвороб.