розмова

Розлучення або розлука може бути дуже травматичною ситуацією для дітей. Хоча розуміння розлучення залежить від віку дитини та її розвитку та дозрівання, особисте становище його батьків вплине на нього, і те, як воно йому пояснюється, багато в чому визначатиме, як воно впливає на нього.

Тому, батькам доведеться пояснювати ситуацію відповідно до зрілості їхніх дітей. Крім того, батьки повинні підтримувати рутину, забезпечувати послідовність з точки зору стандартів та очікувань, а також надавати додаткову прихильність та розуміння.

Передайте безумовну любов

Одне з найважливіших речей - це надавати дітям неодноразові запевнення, що розлучення не є їх виною і уточніть, що любов до них безумовна.

Підлітки, мабуть, захочуть отримати більше деталей про розлучення та те, як це вплине на їхнє життя. Батьки підлітків повинні вести тихі та відкриті розмови, підтримувати емоційні реакції ваших дітей і продовжують покладати високі сподівання на свою поведінку.

Говоріть про розлучення чітко і просто

Для всіх дітей, повідомлення ваших батьків має бути чітким і простим. Брудні деталі, які можуть змусити дітей думати, що їм доведеться вирішити проблему або є причиною розлучення, слід виключити.

Батьки, краще, якщо вони роблять це разом, повинні пояснити рішення спокійним тоном такими словами: «Ми вирішили, що не можемо жити разом. Це було непросте рішення, і воно абсолютно нічого спільного з вами не має, тому що ми обоє любимо вас ".

Не дивно, що, почувши новини, у дітей можуть виникати неоднозначні почуття. Для того може бути корисно пояснити, що мама і тато будуть щасливішими таким чином, що у нього буде два будинки, в яких його будуть любити і що він і надалі буде важливим у житті кожного з них. Найголовніше - звертати увагу на реакції дитини і діяти відповідно до цього.

Для старших дітей розлучення може бути не тим, про що вони не знають, оскільки у них, швидше за все, є друзі з розлученими батьками. Для інших новина може бути шоком і може бути чимось незрозумілим.

У будь-якому випадку і у підготовлених, і у непідготовлених дітей буде багато запитань, і багато хто не буде їх задавати зі страху. Але важливо давати дітям неодноразові можливості задавати питання та висловлювати свої занепокоєння. Тільки тоді можна запобігти майбутнім проблемам і зняти тягар з дитини.

Переконайтесь, що діти знають, що вони в безпеці

Діти, як правило, зосереджуються на тому, чи будуть вони в безпеці і чи від них відмовляться. Багато дітей задаються питанням, як розлучення змінить їхнє життя. Але інші проблеми можуть залишатися прихованими. Заохочуйте дітей бути чесними щодо своїх емоцій.

Більшість дітей турбуються про те, чи несуть вони відповідальність за розірвання шлюбу батьків, але мало хто може запитати прямо.

Інші запитання - це те, якою мірою вони були винні, чи змогли вони щось зробити, щоб це виправити, чи полюбитимуть вас згодом так само, коли зможуть побачитися з батьком чи матір’ю, чи доведеться міняти будинки або в школах, або якщо вони будуть рахувати гроші та ресурси, які їм потрібні.

Ключами до відповіді на ці запитання є ясність, чесність та впевненість у тому, що вони залишатимуться в безпеці та улюбленими. Чітко поясніть, що зміниться і як це вплине на нього. Зміни можуть бути приголомшливими та страшними для дітей, але пояснення того, що відбудеться заздалегідь, зробить зміни більш стерпними або принаймні менш травматичними.

З іншого боку, намагайтеся мінімізувати перебої у повсякденному розпорядку якомога більше. Підтримайте їх у пошуку шляхів боротьби зі своїми почуттями.

Переконайтесь, що діти не звинувачують себе в розлученні

Діти повинні знати, що нічого з зробленого ними не призвело до того, що їх батьки вирішили розлучитися. Слід підкреслити, що рішення про розлучення було рішенням дорослих, яке базується на проблемах дорослих.

Це може бути важко переконливо передати, якщо проблеми батьківства часто були предметом суперечок. Однак важливо дати зрозуміти дитині, що це не їх вина.

Діти також повинні знати, що вони нічого не можуть зробити, щоб вирішити цю проблему для дорослих. Це не ваша відповідальність.