Cidtalking

У вас є унікальна історія хвороби. Тому дуже важливо поговорити зі своїм лікарем або медичним працівником про свої особисті фактори ризику та/або досвід роботи з ПМС. Відверто та регулярно розмовляючи зі своїм лікарем, ви можете брати активну роль у наданні допомоги.

своїм

Ось декілька порад, які полегшать вам спілкування зі своїм медичним працівником:

  • Візьміть із собою когось іншого. Це допомагає тому, що хтось інший слухає сказане і продумує питання.
  • Записуйте свої питання заздалегідь, щоб ви їх не забули.
  • Запишіть отримані відповіді та переконайтеся, що розумієте те, що чуєте. За потреби зверніться за роз’ясненнями.
  • Не бійтеся задавати свої питання або запитувати, де ви можете знайти більше інформації про те, що ви обговорюєте. Ви маєте право знати.

  • Де я можу отримати більше інформації про ПМС?
  • Чи можу я пройти фізичний огляд?
  • Чи існує тест, який я повинен мати, щоб виключити інші причини моїх симптомів?
  • Чи знаєте ви, що може погіршити мої симптоми?
  • Які методи лікування ПМС доступні?
  • Чи є ліки, які можуть мені допомогти? Якщо так,
    • Скільки часу знадобиться для роботи?
    • На які переваги я можу розраховувати?
    • Яких побічних ефектів я можу очікувати?
  • Чи допомагали ви іншим людям із ПМС?
  • Чи знаєте ви якогось радника, який міг би допомогти мені з ПМС?
  • Чи існує в цій галузі група підтримки для людей з ПМС?

Якщо ви вирішили спробувати консультування, опитуйте консультантів, які лікують людей із ПМС. Переконайтеся, що вам комфортно з радником. Задайте такі запитання:

  • Чи маєте ви досвід лікування людей із ПМС?
  • Який ваш основний підхід до лікування?
  • Як довго мені потрібно лікування?
  • Як довго і як часто проводяться сеанси лікування?
  • Який вид медичного страхування ви приймаєте?
  • Чи є у вас спеціальні програми збору та платні збори, що супроводжують різні фінансові обставини?

  • Які зміни способу життя можуть допомогти мені контролювати ПМС? Що я можу зробити з цим:
    • Моя дієта
    • Вправа
    • Стрес
  • Які мої шанси полегшити симптоми ПМС?
  • Що робити, якщо симптоми посилюються?
  • Чи буду у мене ПМС все життя?

Список літератури:

Передменструальний синдром. Веб-сайт EBSCO DynaMed. Доступно за адресою: http://www.ebscohost.com/dynamed. Оновлено 14 червня 2012 р. Доступ 24 серпня 2012 р.

Передменструальний синдром. Веб-сайт Американського конгресу акушерів-гінекологів. Доступно за адресою: http://www.acog.org/Patients/FAQs/Premenstrual-Syndrome-PMS. Доступ 24 серпня 2012 року.

Інформаційний бюлетень про передменструальний синдром (ПМС). Офіс на веб-сайті жіночого здоров’я. Доступно за адресою: http://www.womenshealth.gov/publications/our-publications/fact-sheet/premenstrual-syndrome.html. Доступ 24 серпня 2012 року.

Востаннє переглянуто вереснем 2015 року Андреа Чисхолм, доктор медицини

Надана тут інформація доповнює допомогу, яку отримує ваш лікар. Він жодним чином не призначений замінити пораду медичного працівника. НЕГАЙНО ЗАтелефонуйте своєму лікарю, якщо ви думаєте, що у вас може виникнути надзвичайна ситуація. Завжди звертайтеся до лікаря перед початком нового лікування або якщо у вас є запитання щодо медичного стану.