Люди, які страждають на розсіяний склероз, та їх родичі зрозуміло багато читають у надії знайти спосіб уповільнити перебіг хвороби. Напевно багато хто чув про дієту Уолса, існує багато веб-сайтів, що займаються нею, і на Youtube є також її відео. Однак важливо з’ясувати це з надійного джерела, а також добре знати, визнаний певний метод медичною професією чи ні. У цій статті я описую професійне судження неврологів стосовно дієти Уолса.
Не існує чіткої професійної думки щодо ролі дієти в процесі розсіяного склерозу (РС). Через існування перевірених дієвих дієт (кетогенних, середземноморських, діабетичних та ниркових дієт), визнаних неврологами з приводу епілепсії та інших захворювань, РС також вивчали на різних дієтах, але на сьогодні недостатньо доказів, що такі дієти, як ефективні методи лікування повинні бути включені до професійного протоколу РС.
Дієтичні дослідження показали, що дієта, багата поліненасиченими жирними кислотами, є корисною в поєднанні з тим, що в країнах Азії, де споживання риби та рослинних олій традиційно поширене, частота РС низька.
Поєднання поліненасичених жирних кислот (омега-3, омега-6, ліноленова кислота, гамма-токоферол (вітамін Е)) II. значно зменшила кількість рецидивів та прогресування інвалідності у 30-місячному подальшому рандомізованому плацебо-контрольованому дослідженні, але для підтвердження цієї рекомендації потрібна більша кількість випадків.
Більшість поліненасичених жирних кислот рослинного походження, рідкі при кімнатній температурі - олії, але риба також містить багато поліненасичених жирних кислот.
Історія дієти Уолша
Дієту Уолса описав лікар із розсіяним склерозом Террі Уолз, якому в 2000 році діагностували цю хворобу. Після діагностики рецидивно-ремітуючий перебіг хвороби став вторинним для прогресуючого через 3 роки, і на додаток до терапевтичних можливостей на той час Террі був у візку до 52 років. У пошуках альтернативних методів лікування він знайшов веб-сайт доктора Ештона Ембрі, який повідомляє про успіх спеціальної дієти у пацієнта з РС.
Спочатку він перейшов на вергетаріанську, а потім на палеозойську дієту, але це не змінило прогресування. Pubmeden (збірник медичних статей, книг в Інтернеті) шукав дослідження, які вивчали хворобу Хантінгтона, хворобу Паркінсона, хворобу Альцгеймера та бічний аміотрофічний склероз (ALS) на моделях мишей на різних дієтах. Він знайшов кілька досліджень, в яких дієтичні добавки використовувались на мишах для зупинки загибелі клітин, пов'язаних з певним захворюванням. Сюди входили кофермент Q, карнітин та креатинін.
Він помножив дози на власну масу тіла і, проконсультувавшись зі своїм неврологом, почав приймати йому відповідні дози (до цього були виключені перехресні реакції з препаратами проти РС, які приймав Уолс), і дотримувався палео-дієти. Концепція палео-дієти полягає в тому, що ми повинні їсти те, що було доступно людині тисячі років, а не їсти те, що людство почало видобувати за останні 200 років (наприклад, крупи). Подальшими дослідженнями Террі також доповнив свої ліки жирними кислотами омега-3.
Суть дієти
Натхненний системою функціональної медицини, Террі Уолс створив протокол дієти Уолса. В його основі лежить цілісний підхід до захворювання: палео-дієта, яку вона модифікує, дієтичні добавки та фізіотерапія (електростимуляція, самомасаж) та медитація. З їх використанням стан лікаря покращився, тому вона отримала підтримку для клінічних випробувань, і її презентація на Youtube у 2011 році широко спостерігалася.
Їжа, рекомендована дієтою Уолса:
- м'ясо та риба
- зелені листові овочі
- кольорові фрукти, такі як полуниця, малина, вишня тощо.
- тваринні та рослинні жири, особливо жири, що містять омега-3.
Їжа, заборонена дієтою Уолса:
- крупи (пшениця, рис, овес)
- такі овочі, як квасоля, сочевиця
- такі овочі, як помідори, перець, картопля та баклажани
- цукор
- яйця та молочні продукти
Хоча особистий досвід доктора Уолса дуже обнадійливий, немає жодних доказів того, що дієта допомагає іншим хворим на розсіяний склероз. Доктор Уолс та Університет Айови проводять дослідження з більшою кількістю учасників, щоб з’ясувати, чи дієта Уолса є більш ефективною, ніж інші дієти, але в даний час немає чітких доказів впливу дієти на прогресування захворювання. Є вказівки на те, що витривалість тих, хто дотримується протоколу Wahls, покращилася.
На початку статті я згадав, що існує невелика кількість досліджень, які продемонстрували ефективність продуктів, багатих ненасиченими жирними кислотами (риба, рослинна олія), уповільнення прогресування РС. Як бачите, дієта Уолса, розроблена на основі палео-дієти, також віддає перевагу рибним і омега-3-містять рослинним оліям, тому дієта Уолса не вводить пацієнтів з РС в оману і не містить нічого, що могло б бути революційною новинкою. MS.
Ті, хто дотримується протоколу Уолса, крім складних реабілітаційних процедур, безумовно, краще у своєму повсякденному житті, ніж пацієнти з РС, які не звертають уваги на здорове харчування та не отримують складних реабілітаційних процедур.
Джерело: WEBPeteg
Наш медичний автор: доктор Ева Керекес, невролог та дитячий невролог
Рекомендація до статті
Дітям потрібні вітаміни та мінерали.
Якщо його не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.
Діагноз розсіяного склерозу (РС) часом важко поставити, і багато інших захворювань можуть мати подібні симптоми - але різні.
Наразі лікарі та дослідники точно не знають, що запускає аутоімунний процес, що спричиняє розсіяний склероз, але, схоже,.
Поперекова пункція (також відома як спинномозкова пункція або люмбальна пункція) - це діагностична або терапевтична процедура, при якій спеціальна голка використовується для.
Дотримуючись кількох правил способу життя та простої практики, ви теж можете багато зробити для полегшення симптомів розсіяного склерозу, захворювання.
Якщо спалахи помірні або рідкісні, лікар може порадити почекати додаткового лікування та подивитися, як розвивається хвороба.
Що таке краніофарингеома (яскраво виражена краніофарингома)? Що може спричинити його формування? Які симптоми це може викликати? Як це розпізнати? Як впоратися?
Розсіяний склероз (РС, розсіяний склероз транскрипції) - це хронічне, потенційно інвалідизуюче захворювання, яке вражає центральну нервову систему.
До яких практичних труднощів слід бути готовим пацієнтові при прогресуючих типах захворювання та які рецидивуючі-ремісивні стани захворювання?.