Опубліковано: середа, 06 листопада 2019 року, о 8:27 ранку

навчання

Завдяки потужності Power Plate та за допомогою персональних тренерів кожен м’яз можна просувати. Все, що вам потрібно зробити, це поїхати на вулицю Боцкай.

Від мам і татів до спортсменів і тих, хто хоче схуднути, кожен може знайти свої підрахунки на виставці La Fit Form Fair, яка відчинила двері для зацікавлених 2 листопада. Окрім затишної обстановки, доброзичливих тренерів та спеціальної машини, Power Plate чекає на всіх.

Лейла Ковач займається спортом з семи років, а згодом обрала кар’єру особистого тренера, тож її хобі стало її професією. Він познайомився з Power Plate - яка вже 10 років перебуває в Угорщині - в Сегеді, коли після деяких упущень йому довелося знову брати участь у змаганнях і йому потрібна була ефективна форма тренувань.

Готуючись, він зрозумів, що ця машина дійсно дуже допомагає, тому почав сприймати її більш серйозно. "Оскільки це не у Васарелі, ми привезли його сюди, щоб вони могли його пізнати, а інші відчути його корисні наслідки", - підкреслив він.

Але як виглядає тренування, і що таке сам Power Plate? У кожному випадку вам потрібна допомога персонального тренера, який складе її відповідно до ваших потреб - будь то формування, шинування, полегшення руху після операції тощо. - план. Один такий сеанс займає тридцять хвилин, що може здатися не надто великим, але м’язи за цей час досить втомлюються. Power Plate - це насправді вібраційне тренування, яке випромінює гармонійні вібрації і тим самим активізує тіло. М’язи скорочуються від 25 до 50 разів на секунду. Таким чином, незалежно від того, яке тренування ви на ньому робите (звичайно, недостатньо просто стояти на місці), це буде набагато ефективніше. Ми також дізналися від Лейли Ковач, що це може бути будь-яка форма руху - TRX, важка атлетика, гирі тощо. -, завжди є розминка, інтенсивна секція і, нарешті, чотирихвилинний дренажний масаж.

Завдяки Power Plate, серед іншого, шкіра стає твердішою, благотворно впливає на здоров'я, а також сприяє зниженню ваги. Його можна використовувати з чотирнадцяти років, але його також може спробувати хтось із зайвою вагою, проблемами із суглобами або просто хоче включити в своє життя нову форму руху. Як сказала Лейла, "його можна рекомендувати кожному, оскільки потреба в кожному віці різна".

У салоні ви також можете придбати харчові добавки, які Лейла та її колега спробували особисто, саме для того, щоб рекомендувати справді ефективні продукти. У вуличному магазині Bocskai ви також можете подати запит на оцінку стану або оплатити 9-денний курс прибирання під назвою C9. Тож у цьому місці все в одному, крім руху, вони також надають поради відвідувачам.

Графік роботи гнучкий, розроблений, щоб дозволити людям входити до роботи або після роботи/школи. Перший раз безкоштовний, а після цього ви можете придбати абонементи, пропозиція яких дуже широка (4 підходящі, щомісячні, подвійні тощо).

Також можна замовити зустрічі у Facebook, телефоні, Instagram або особисто в магазині. Незважаючи на те, що вони відкрились другого листопада, зацікавленість уже є великою, оскільки форма La Fit усуває бар'єри, які зазвичай стримують тих, хто хоче переїхати (ніхто не повинен піклуватися про дитину, огида від переповнених тренажерних залів, відсутність час). "Вашареї дуже потребує руху", - сказала Лейла свій досвід.

Магазин на вулиці Боцкай чекає тих, хто хоче пересуватися в затишному середовищі, також думаючи про тих, кому не подобається переповненість спортзалу. Душ також є частиною вишуканої роздягальні, щоб вам не довелося турбуватися про пітні тренування. Вони також думали про мам і тат, оскільки також розробляли ігровий куточок для найменших.

Надалі вони хотіли б придбати нові машини або розпочати сеанси невеликих груп, що також потребуватиме більше місця. Вперше мета - охопити якомога більше людей, але подальший розвиток стане можливим пізніше.

Тому тим, хто має дуже мало часу, не знають, як і як правильно тренуватися, хочуть схуднути, сформуватись або, можливо, підтягнутись, Power Plate особливо рекомендується. Але він ідеально підходить людям, які ведуть напружене життя, тим, хто виконує сидячу роботу, професійним спортсменам. Окрім покращення якості життя, він також підходить для профілактики остеопорозу та підвищення сили та тонусу м’язів. І все це лише деякі переваги Power Plate, лінія може продовжуватися і продовжуватися. Для отримання додаткової інформації відвідайте магазин Bocskai Street!