Хоча слово спалювання жиру пов’язане з жіночими темами в нашій голові, я б сказав, що це в значній мірі це: СПАЛЕННЯ ТЛИВУ = ВОЛОКНА
Хоча слово спалювання жиру пов'язане з жіночими темами в нашій голові, я б заявив, що це в значній мірі це: СПАЛЕННЯ ТЛИВУ = ВОЛОКНА
Можливо, це полегшує розуміння того, що спалювачі жиру настільки ж ефективні для чоловіків, як і для жінок, з однією відмінністю:
Для чоловіків більший наголос робиться на фізичній та розумовій здатності жироспалювачів підвищувати працездатність.
Ви думали неправильно, якщо до цього часу вважали, що спалювачі жиру призначені для жінок. Насправді вони були розроблені в першу чергу для чоловіків по одному десятиліття тому.
Багато та багато тексту ще більше бентежить, коли ви хочете вибрати між спалювачами жиру. Я намагаюся бути коротким, бо якби я справді заглибився в тему, мені довелося б покласти книгу у ваші руки.
Що насправді означає спалювання жиру?
Ваш метаболізм та процеси, пов’язані з ним, можуть змусити ваше тіло більше використовувати вашу жирову тканину. Щоб це сталося, вам потрібно простягнути руку, щоб регулювати свій раціон харчування та/або ваше тіло повинно використовувати більше енергії.
Який жиросжигатель вибрати?
Чоловіки не хочуть спалювати жир, вони хочуть осколки, залишаючись СИЛЬНИМИ. На ринку вже існує велика різноманітність спалювачів жиру. Що стосується категорій, існують стимулятори, які називаються термогенними спалювачами жиру та природними прискорювачами метаболізму.
1. Термогенні спалювачі жиру з точки зору їх інгредієнтів, вони впливають на ваш кров'яний тиск, підвищуючи температуру тіла і, отже, пульс. Ви можете очікувати від них обертаючого, енергійного ефекту. Не випадково вони діють як АНТИДЕПРЕСАНТИ.
2. На противагу є нетермогенним природним, добавки, що містять рослинні екстракти або інші активні речовини, або пришвидшують метаболізм, або містять інгредієнти, що пригнічують засвоєння поживних речовин (жирів, вуглеводів). Природні спалювачі жиру не впливають на артеріальний тиск, вони роблять свою справу, не помічаючи цього.
Спалювання жиру не повинно бути тимчасовим. Чоловіки також схильні до так званого ефекту джо-джо, тому те, що надмірно відходить від нас, красиво відгодовується. Тому не завадить не лише думати про тимчасовий період, а й шукати якесь довгострокове рішення.
Як довго використовувати спалювачі жиру?
Не соромтеся споживати природні спалювачі жиру без перерв. Вам не потрібно робити перерву, але не завадить змінювати їх через певні проміжки часу, оскільки ваш організм з часом адаптується до активних інгредієнтів.
Що це означає? Що ви не зреагуєте на це з часом, як би ви не збільшували споживання.
Як поєднувати спалювачі жиру?
Ви можете сміливо поєднувати природні спалювачі жиру між собою, оскільки інгредієнти лише підвищують ефективність один одного. Ще однією перевагою природних спалювачів жиру є те, що вони працюють навіть без фізичних вправ, тобто вони активні у вашому тілі без фізичних навантажень. НЕ використовуйте одночасно спалювачі жиру, що містять стимулятори. (вони просто обертаються)
Природні спалювачі жиру здатні підвищити вашу фізичну працездатність, хоча і не настільки сильно, як їх термогенні аналоги. Під час прискореного метаболізму калорії, які ви вживаєте, не накопичуються як жирові прокладки у вашому тілі, а залишаються в енергетичних циклах, що допомагає подолати побічні ефекти дієти, знеохочення, втому та слабкість.
Інтенсивний спорт спричиняє брак енергії у вашому тілі в будь-якому випадку без дієти, тому за допомогою цих добавок ви можете ще більше вичавлювати з тіла для збільшення фізичної працездатності. Ще однією перевагою є їх пригнічуючий апетит ефект, з їх допомогою ви насправді їсте менше. А менша кількість споживаних калорій допомагає самому процесу спалювання жиру. Обов’язково потрібно пам’ятати, що жоден з спалювачів жиру не працює без належного харчування.
Важливо, щоб ви розуміли, як ці спалювачі жиру допомагають вашому життю. Ви можете прочитати все, якщо вам подобаються деталі:
Коротше кажучи, я хотів би лише виділити ці 4 типи НЕ-стимулюючих спалювачів жиру, оскільки 95% наших клієнтів-чоловіків обирають їх - дуже розумно.!
Яка різниця між ними?
В основному вони містять ІНШІ активні інгредієнти, тому ви можете дістати до них картатий живіт іншими способами. Якщо ви хочете побачити мене в двох словах, я б сказав вам це, якби ми зустрілися особисто:
- Піруват: застосовуйте, коли ваш метаболізм повільний, і ви ПОТРІБНІ ОДАГА. Це працює навіть без навчання! (з дієтою)
- Карнітин: використовуйте його, якщо у вас проблеми з серцем або якщо ви багато тренуєтесь. Це НЕ працює без навчання!
- HCA: використовуйте, якщо ТВОРДО, щоб уникнути вуглеводів! Якщо ви постійно прагнете вуглеводів та солодощів, або якщо ходите в туалет раз на тиждень.
- CLA: Використовуйте його, якщо Ви впевнені, що знову наберете вагу! ПІСЛЯ суворої дієти неодмінно!
Ви в будь-якому випадку можете поєднати ці 4 типи спалювачів жиру. Ви можете використовувати до 3 типів одночасно, і вони надзвичайно добре підсилюють ефективність один одного.
- Hyrobye, додатковий бонус: Діуретична капсула Hydrobye, що містить рослинні екстракти, не спалює жир, але я згадую це тут. Він не містить стимуляторів, але втрата зайвої води - це спалювання жиру, нульовий крок насправді. Це працює за кілька днів, і ваш зовнішній вигляд вже покращується!
ВАЖЛИВО! Пікові спалювачі жиру ЗАХОРОНАЮТЬ. Я можу взяти на себе відповідальність за них. Я знаю, що на ринку є багато спалювачів жиру, які містять змішані та НЕ-стимулюючі активні інгредієнти. Це викликає плутанину, як правило, в головах. На ньому написано, тому, якщо ви прочитаєте інгредієнти, ви про це дізнаєтесь.
А як щодо стимуляторів? Вам потрібен термоспалювач жиру?
Такі препарати дійсно працюють, і це може бути призначено з біологічної точки зору. Термогенез - це явище, коли ваше тіло використовує калорії для збільшення виробництва тепла і таким чином спалює зайвий жир. Термогенез контролюється підсистемою вашої нервової системи. Це біологічний процес, що включає виробництво тепла.
У вашому організмі це може бути спричинено головним чином хімічними процесами, які виробляють вуглекислий газ та воду з жирових клітин. Побічним продуктом цього хімічного процесу є тепло, частину якого ви віддаєте зовнішньому світу. Кількість тепла можна описати різними одиницями: у цьому випадку ми також можемо записати його в калоріях.
На це можуть вплинути термогенні спалювачі жиру. Таким чином, термін термогенез стосується спалювання калорій, як правило, спалюванням білих шарів жиру з жирової тканини. У процесі цього температура вашого тіла підвищується, і для цього потрібно виробляти більше енергії. Термогенез йде паралельно зі збільшенням обміну речовин. Не випадково такі спалювачі жиру виступають як антидепресанти, заохочують роботу та спорт, виявляють готовність ними займатися, і апетит зникне.
Термогенні, тобто стимулятори до А-Я! Які вони взагалі?
Кожен, у кого є трохи надлишку, замислювався про відвідування тренажерного залу та викидання якихось чарівних таблеток. У всіх нас є бажання кращого зовнішнього вигляду. У зв'язку з цим бажанням ви стикаєтесь із спалювачами жиру, що містять термогени, тобто стимулятори.
Термогенез означає виробництво тепла у вашому тілі, що є життєво важливим процесом: він завжди підтримує ваше тіло при однаковій стабільній температурі. Ваше тіло здатне підтримувати температуру тіла двома способами:
- Перш за все, він здатний виробляти тепло, тремтячи, що досить просто спричиняє тертя у вашому тілі, тим самим генеруючи додаткове тепло. Ось чому в холодному кліматі у багатьох людей є невелика кількість жирових прокладок. За допомогою цього методу вони швидко спалюють зайві калорії.
- По-друге, ваше тіло може виробляти тепло за допомогою різноманітних інших хімічних реакцій в жирових клітинах, щоб зігріти вас.
Давайте розглянемо ці.
Що відбувається з термогенезом під час тренування чи дієти?
1. Вправа виробляє тепло, ви, напевно, помітили це на собі. Йдеться про рух, в результаті якого у вашому тілі відбуваються хімічні реакції. Потовиділення - ознака цього. Хімічні процеси, що відбуваються у м’язах, виробляють додаткове тепло, тому ваше тіло починає потіти, щоб охолонути. Коли ви виробляєте більше тепла, ви спалюєте більше калорій і жиру. Тому фізичні вправи та спорт працюють, якщо ви хочете схуднути.
2. Термогенез, спричинений вашою їжею, друга можливість генерування тепла у вашому тілі. Тоді хімічні реакції, спричинені дієтою або дієтичними добавками, можуть підвищити температуру тіла. Перетравлення, засвоєння та переробка їжі, яку ви їсте, виробляє тепло у вашому тілі. Деякі продукти виробляють більше тепла, ніж інші.
Ви вже багато разів чули від мене, що для перетравлення білків потрібно в 2-3 рази більше енергії від вашого організму, ніж для вуглеводів або жирів. Білки насправді є термогенними, тобто вони ефективно спалюють жир. Тіло в організмі буде спалюватися в різній кількості залежно від того, ЩО ви їсте.
Деякі продукти можуть також містити спеціальні активні інгредієнти. Сюди входять термогени або стимулятори, які ми використовуємо як харчову добавку для полегшення нашого життя. Вони здатні посилити процес термогенезу, тому ми можемо називати їх спалювачами жиру. Не випадково такі спалювачі жиру виступають як антидепресанти, заохочують роботу та спорт, виявляють готовність ними займатися, і апетит зникне.
Що це за стимулятори?
Хоча більшість простих людей мають на увазі, що ці піднімають настрій спалювачі жиру популярні лише у культуристів, можна побачити, що вони забувають, скільки кофеїну вони вводили в організм щодня.
Кава та її діюча речовина кофеїн є найбільш доступним стимулятором та термогеном, що використовується мільйонами людей щодня. Те саме стосується енергетичних напоїв. Ці активні інгредієнти давно зникли з інсайдерського спорту, а також їх використовують звичайні люди.
Що потрібно знати, щоб використовувати термогени?
Додавання Корнеля Давіда:
Я працюю з Peak вже 4-5 років, і я багато чув від Моні про те, скільки змін відбувається у виробництві харчових добавок. Продукти, що містять термогенні активні речовини, як правило:
- містять одну діючу речовину. Pl: тирозин
- містять кілька активних речовин. Наприклад: популярний Термодин. Це пов’язано з тим, що коли ви використовуєте кілька активних інгредієнтів разом, вони значно підвищують ефективність один одного. Менш активний інгредієнт, який працює краще, сильніше.
Скільки разів використовувати і як?
Як і у випадку з кавою, ці термогени викликають звикання. Це цілком зрозуміло. Я не хочу це применшувати, але ваш час все одно пройде. Ви можете продовжити своє життя, розслабившись лежачи вдома, але ви також можете сісти вчитися чи працювати за чашкою кави або термодином.
Ваше життя пройде безповоротно.
Чи покращилась зараз ваша якість життя, чи не покращилась, якщо у вас у кишені є здорове рішення на випадок, якщо вам не хочеться сідати, щоб вивчити наступні 50 сторінок матеріалу? Це гірше чи краще, якщо вам не доведеться втомитися від того, щоб проходити дитячий день народження? Наскільки зросла ваша впевненість у собі та самооцінка, щоб ви могли одягнути навіть найвужчі штани, використовуючи термогени?
Я не рекомендую використовувати його вдень і вночі. Зжигачі жиру від виробничих компаній із патинованою історією, надійних та реальних людей можна використовувати довго, багато років.
1. Моя пропозиція - розслабитися, коли втомишся. Висиптеся, інакше стимулятори теж не стануть чудесами. Але якщо у вас немає часу на це, термогенна милиця стане в нагоді.
2. Якщо ви здорові, можете використовувати їх із впевненістю - АЛЕ, якщо вони походять із надійного джерела.
3. Серед термогенних продуктів є рівні та ступені. Поєднання зеленого чаю та женьшеню діє інакше, ніж кофеїн та тирозин разом узяті. Тіозин - ніжний спін, ніж Термодин. Ви завжди починаєте з найніжнішого, якщо ви ніколи раніше його не застосовували, і завжди відчуваєте себе добре з використанням стимуляторів.
4. Ви можете взяти більше ніжних версій, якщо почуваєтесь недостатньо добре. Сила Refresh Serum полягає в цьому: ви робите її такою сильною, якою хочете!
5. Будьте обережні, використовуючи лише один продукт за раз. Багато обертань - це не гарна ідея одночасно, як і ви не п’єте кави з енергетичною синицею.
Ми знаємо продукти Peak зсередини, тому я можу дати вам замовлення на це. Зліва направо такий порядок міцності серед продуктів, що містять стимулятори: (зліва: ніжний, праворуч: сильний)
БОНУС Kisokos, що спалює жир:
Майже ОДИН спалювач жиру НЕ працюватиме, якщо ВИ БІДИТЕ ЗАБАГАТО. Стимулятори вас розкрутять, але ви не схуднете через них. Ці добавки допоможуть вам схуднути, але вони НЕ будуть дієтою для вас.
Змінюйте термогенні та НЕ-термогенні спалювачі жиру наступним чином:
- термогенний + термогенний = не використовувати разом!
- термогенний + нетермогенний = ви можете комбінувати
- нетермогенний + нетермогенний = сміливо комбінуйте
Те, що ми вам пропонуємо?
НАПИШІТЬ те, що ви їли за останні 3 дні. Точно, пункт за пунктом. Закуски також, півлітра латте на сніданок. Якщо у вас є, просто подивіться: скільки вуглеводів є у вашій щоденній їжі? Хм?
90% тих, хто дотримується дієти у чоловіків НЕПРАВИЛЬНА ДІЄТА не вносить бажаних змін. Даремно ви використовуєте найкращі пікові спалювачі жиру.
Робіть цю дієту протягом 3 тижнів.
- Для розумних жінок, що спалюють жир, від Moni! Пікова дівчина Найкращий пригнічувач апетиту серед жінок
- План тренувань для спалювання жиру для чоловіків
- Жиросжигатель, який підходить для всіх Дізнайтеся про дієтичну добавку номер один! Пікова дівчина
- Дієта на волокнах для чоловіків або що робити, якщо вам потрібно схуднути! Пік Людина 33 і потрібно схуднути
- Дієта на волокнах для чоловіків або що робити, якщо вам потрібно схуднути! Пік Людина - Втрата ваги 52-річний чоловік