Знайти кросівки, які ідеально ліпляться до ваших ніг, непросте завдання. Сучасний ринок пропонує настільки багато моделей, що часом може переповнити вас. Однак варто витратити трохи часу, щоб правильно поінформуватися та мати можливість порівняти різні моделі, оскільки ваше взуття для бігу відіграє фундаментальну роль у поглинанні та зменшенні вібрацій, що виникають при контакті ніг з землею під час кожного кроку., саме тому ми представляємо вам посібник з вибору правильних кросівок.

правильного

Тому, якщо ви неправильно вибрали кросівки, ви зіткнетеся з великою кількістю несприятливих наслідків і не рекомендується. У цьому дописі ми пропонуємо вам В деякі основні поради щоб у вас були основні поняття, коли ви йдете вибирати наступні кросівки, і, таким чином, ваша покупка була якомога задовільнішою.

Наявний слід не є ні хорошим, ні поганим, але він впливає на бігову форму і може призвести до травм. Через це кросівки мають різні конструкції, що враховують різні види пронації. Залежно від типу пронації у вас слід вибрати певний тип кросівок.

Нейтральний протектор

Nike Pegasus 37

Nike Pegasus 37, Вони одні з тих капців, які не потребують презентації, і цей силует без сумніву одна з найбільш знакових у світі. Ця модель, спрямована на нейтральні бігові доріжки, дозволить вам насолоджуватися завдяки реалізації Реагуйте піною, з дійсно чуйне демпфування. Так само це взуття запропонує вам, серед іншого, a велика реакційна здатність так що ви отримаєте максимум від кожного з ваших кроків.

adidas SolarGlide 3

Протегуючий протектор

Mizuno Wave Rider 24

Кросівки для жінок та чоловіків Mizuno Wave Rider 24, є модель верхня частина асортименту в демпфуванні що реалізує Технологія Mizuno Enerzy щоб таким чином ви могли насолоджуватися дійсно плавна їзда. Крім того, його верхній запевнимо вас a сенсаційна придатність і один виняткова повітропроникність, так що таким чином ви зможете зберегти свій свіжі ноги.

Кумулюс ASICS 22

Кросівки Кумулюс ASICS 22, вони запропонують вам один чудове демпфування а також a відмінне поглинання ударів так що ваші суглоби не страждають під час бігу. Зі свого боку, його верхній виріз забезпечує додаткову легкість до взуттєвого вузла, а також a чудова повітропроникність.В

Знайдений протектор

Коли обертання стопи надмірне всередину, ми говоримо про пронацію.. У цьому випадку вага вашого тіла має тенденцію переноситися на внутрішню частину стопи, викликаючи контакт між землею та внутрішньою частиною взуття, замість плеснових кісток. Це призводить до дисбалансу, в результаті чого стопа обертається всередину, щоб відновити частину втраченої стійкості.

Взуття бігуна, який страждає від надмірної пронації, зносить внутрішню частину п'яти та область великого пальця ноги.. Найбільш рекомендований тип взуття - це взуття з хорошою амортизацією та опорою.

ASICS Kayano 27

ASICS Kayano 27 Це взуття, орієнтоване на бігунів пронативний слід, з міцна конституція які хочуть модель, якою можна доповнити біги на довгі дистанції. Крім того, цей силует запропонує вам a чудова амортизація, стійкість та захист так ви зможете насолоджуватися найбільше під час бігу.

Брукс Адреналін GTS 21

Кросівки для чоловіків та жінок Брукс Адреналін GTS 21 вони запропонують вам один велика стабільність, і полягає в тому, що цей силует спрямований на бігуни-пронатори. Крім того, ця модель Брукса запропонує вам відмінна амортизація та фантастична підтримка. Нарешті, слід зазначити, що його верхній дасть вам a зручне та надійне кріплення.

ПІДКАС РАННЕЇ: Як правильно вибрати кросівки?

8 порад щодо придбання кросівок

В даний час ви можете придбати будь-які кросівки у вузькоспеціалізованих інтернет-магазинах. Багато пропонують безкоштовні витрати на повернення. Ви можете придбати дві-три пари, зберегти ті, що найбільше підходять вашим ногам, а інші повернути безкоштовно.