Новини із вбудованого світу в одному місці

Розумні ваги для здорового способу життя

ведення

Розумні пристрої тепер є частиною кожного аспекту нашого життя. Наприклад, чи можете ви уявити своє повсякденне життя без смартфона чи розумного годинника? Звичайно, деякі воліють, якщо їх пристрої не розумніші за них, але, скажімо їм, більшість з нас люблять користуватися розумними продуктами. І що може бути кращим вибором для такого «розумного» домогосподарства, ніж розумна вага? Наша стаття саме про них.

Бренд Tanita - чудовий вибір для порівняння вартості та продуктивності, оскільки він пропонує ваги для трьох різних застосувань. Перша група ваг призначена для людей побутового використання. Це допомагає мотивувати користувача до досягнення цілей здорового способу життя. Друга команда складається з власників тренажерних залів та різних підприємців, що базуються на спорті, які можуть стежити за розвитком своїх учнів. Третя цільова група - це лікарі та інші медичні працівники, які використовують ваги з діагностичною метою.

Перший раз, коли ви використовуєте його, ви отримаєте багато інформації про склад свого тіла, наприклад, про м’язову масу, відсоток жиру в організмі, bmi та навіть відсоток м’язової маси. Тож вага дійсно може допомогти вам на шляху до здоровішого та здоровішого способу життя. Одним із значень є відсоток жиру в організмі, який сьогодні вважається одним з основних показників здорового складу тіла. Як показано в таблицях нижче, здорові показники залежать від віку, але на це не впливають і становлять від 21% до 36% у жінок та від 12% до 25% у чоловіків.

Енергія або калорії, які потрібні нашому тілу, походять від того, що ми їмо та п’ємо протягом дня. Наш організм працює в системі попиту та пропозиції. Якщо ви споживаєте більше калорій, ніж вам потрібно, енергія, що залишилася, зберігається у вигляді жирових клітин. Якщо згодом цей накопичений жир не перетвориться на енергію, він створить надлишок жиру в організмі. Здорова дієта - це не тільки зменшення накопиченого жиру, але й запобігання захворюванням, пов’язаним з цим. Звичайно, це не означає "безглуздих" дієт, жир необхідний в організмі, наприклад для вироблення гормонів і для засвоєння жиророзчинних вітамінів A, D, E і K. Якщо ви хочете отримати статтю про здорове харчування в майбутньому, повідомте нам про це в коментарях. 🙂

А тепер уявімо собі деякі наші моделі, три найпопулярніші. Tanita UM-040 - це більш простий шматок, але досить, якщо ви просто хочете виміряти співвідношення жиру в організмі, води в організмі, м’язової маси, вісцерального жиру та базального обміну на додаток до кілограмів, це ідеальний вибір. Доступний у багатьох функціях для дорослих (від 18 до 99 років) та дітей (від 7 до 17 років).

У нас також є цифрова шкала Tanita BC-730, яка вимірює жир у тілі, воду в організмі, м’язову масу, вісцеральний жир та базальний обмін, вимірює метаболічний вік або вагу кісток. Існують різні функції для дорослих (від 18 до 99 років), дітей (від 7 до 17 років) та спортивні можливості для тих, хто займається щонайменше 10 годин на тиждень. Його особливі особливості - невелика вага та менший розмір, тому ви можете взяти його з собою на відпочинок або у спортивні табори. Вага доступний у трьох кольорах: рожевому, білому, зеленому.

Tanita BC-543 - це цифрові ваги, що пропонують ті самі функції, що і професійні ваги. Завдяки системі BIA вона вимірює жир у тілі, воду в організмі, м’язову масу, вісцеральний жир та базальний обмін і визначає вік обміну речовин, ІМТ або навіть вагу кісток.

Якщо ви хочете дізнатись більше про наш асортимент, відвідайте наш Інтернет-магазин, або якщо ви не можете вирішити самі, ми будемо раді допомогти вам вибрати правильну модель.