Розумні ваги - це ті пристрої, які, крім виконання своєї оригінальної функції інформування про свою вагу, також надають інші дані про вашу фізичну реальність. Крім того, багато з них переносять свої дані на персональний веб-сайт, щоб ви могли перевірити, де ви хочете свій статус та розвиток.

розумні

Опубліковано 15.02.2016 02:41 Оновлено

Ви вже знаєте нашу думку про гаджети, браслети та розумні годинники, які контролюють фізичну активність серед їх переваг. Вони настільки ж ефективні, наскільки і нахабні, тому що, за винятком кількох випадків або тих, що визначають смішну кількість кроків, вони закривають тебе в обличчя, день за днем, як мало ти рухаєшся. Що ще гірше, деякі носіїв цього типу навіть злються, якщо ви не слухаєтесь, коли вони кажуть вам, що вам пора трохи рухатися. Дати їм.

Розумні ваги можна знайти в цій галузі технологічної нахабності. Серйозно кажучи, це пристосування, які говорять вам набагато більше, ніж вагові кілограми. Відповідно до моделей, вони можуть інформувати вас про інші справді цікаві змінні, такі як біоелектричний імпеданс та частота серцевих скорочень, що може бути корисним для здорового повсякденного життя.

І як це, що за допомогою простого жесту, який дозволяє отримати шкалу, він може знати ваш відсоток жиру, кісткової маси, м’язів тощо? Він складається з того, що називається методом біоелектричного імпедансу. Це аналіз, який вимірює опір, яке тіло чинить проти проходженню електричного струму. Таким чином, розумна шкала генерує розряд електричного струму настільки низької потужності, що ви її не помічаєте, але він проходить по всьому тілу і, залежно від згаданого опору, серед інших значень визначає відсоток жиру, який ви маєте. Справа в тому, що цей метод працює, але його результати є лише приблизними; Наприклад, якщо ви проковтнули велику кількість води перед тим, як потрапити на вагу, відсоток жиру буде нижчим, ніж якщо ви його не брали, оскільки рідкий елемент є хорошим провідником. У будь-якому випадку, не будучи “обов’язковими” значеннями, вони приблизно інформують вас, чи слід вам змінювати свої харчові та фізичні навантаження.

Оскільки так чи так, у вас вдома повинен бути ваг, який починається з 21 століття. Давайте подивимось кілька моделей (Зайве говорити, що у всіх випадках вони вказують на вагу вашого тіла):

Це класична модель, оскільки вона була випущена кілька років тому, але досі є посиланням. Він обчислює індекс маси тіла (ІМТ) та індекс жиру (GCI), дані, які він передає на особистий веб-сайт, щоб переглянути вашу історію. Для цього він спілкується через Wi-Fi (у приємному режимі конфігурації, піднімаючись і знижуючи шкалу). Підтримує до восьми різних користувачів отже, якщо всі вісім проводять періодичне зважування, Aria робить це правильно, не запитуючи, хто його використовує в усі часи. Ціна: 115 євро.

Це сама розумна шкала, але вона працює в поєднанні з браслетом-монітором активності бренду та додатком і веб-сервісом Polar Flow, щоб таким чином ваші записи, історія та поради були якомога суворішими. Так, оскільки система пропонує вам повну пораду щодо здорового життя, приправлений порадами, наприклад, збільшенням щоденної активності за допомогою певних вправ або зменшенням споживання калорій. Полярний баланс також може бути використаний як звичайний масштаб. Підтримує до десяти профілів. Ціна: 100 євро.

Він інформує вас про кісткову та м’язову масу, індекси ІМТ та IGC та відсоток води у вашому тілі. Маючи пам’ять для 16 різних користувачів, її можна бездротово пов’язати з різними сумісними пристроями бренду для більш детальної реєстрації. Його ціна становить 169 євро.

Виходячи з ваших даних (стать, вага, зріст тощо), він пропонує вам ряд мотиваційних підказок для досягнення вашої відповідної ваги та індексу жиру. Він вимірює різні показники (жиру, води, м’язової та кісткової маси), а також кількість калорій, які ви повинні споживати на день.

Це престижна марка у світі медичних технологій. Його остання пропозиція, WS-50, повідомляє вам про ваш пульс і ... Якість повітря? Так, ідея полягає в тому, що якщо ви перебуваєте в приміщенні із занадто зарядженим C02 середовищем, і ви цього не помітили, спробуйте провітрити його. Це коштує 150 євро. Одним кроком нижче є WS-30, оснащений Wi-Fi та Bluetooth, щоб пов’язати його з мобільним та/або планшетом (виключно всесвітом Apple), через який можна дізнатися, наприклад, свій ІМТ. Одна деталь, яка нам подобається, полягає в тому, що ви можете поєднувати її з іншими програмами фізичної активності, такими як Endomondo, щоб отримати більш детальну історію.

Цей пристрій виконує повний аналіз вашого тіла: IGC, ІМТ, відсоток рідини, кісткова маса, м’язова маса та ... Навіть вісцеральний! Він також повідомляє вас про відсоток температури та вологості приміщення, де воно знаходиться, і підтримує до десяти профілів користувачів. Завдяки привабливому інтерфейсу на комп’ютері та/або мобільному пристрої ви можете визначити різні легкодосяжні цілі, щоб залишатися мотивованими. Ціна: 129 євро.

Також багатокористувацько вимірюйте та реєструйте свої IGC, ІМТ та пропорції води та м’язів що має ваше тіло. На основі цих даних він розповідає, як позитивно прогресувати в кожному з них. За 70 євро. За 70 євро.

Бестселер на Amazon, він повідомляє вам про ваш відсоток води, м’язів та жиру, остання з різних фізичних точок зору. Підтримує лише чотири профілі користувачів. Естетично це відрізняється від інших у цій вітрині, що все ще є цінністю. Його ціна - 43 євро.

Якщо для вас справді вигляд ваги важливий, однією з найпривабливіших є ця прозора модель, що продається виключно багатонаціональною компанією Decathlon (оскільки вона є власною торговою маркою). Кокетлива, але повна: вона вимірює жирові, м’язові, кісткові та водні маси, а також повідомляє калорії, які потрібно спалювати на день. Підтримує до восьми користувачів. І стережіться, за 20 євро!