Чи регулярно ви тренуєтесь, чи звертаєте увагу на свій раціон? Ваше здоров’я та зовнішній вигляд важливі для вас? Чи знали б ви своє тіло краще? Тоді це для вас!

дізнайтеся

Наша серія Xiaomi Smart Home має на меті зробити так, щоб усі чітко усвідомили різницю між «плавними» та розумними продуктами, а також ми допомагаємо вам провести максимально корисно поточний період і нарешті взятися за давно відкладені домашні розробки. Якщо вас цікавить, як працює система розумного дому Xiaomi, які її переваги та які ТОП-продукти цього року, ви можете прочитати це, натиснувши ТУТ!

Щодня такі та подібні меми народжуються про “карантин”. Звичайно, це не випадково, адже - навіть якщо ми маємо можливість тренуватися вдома - за відсутності тренажерного залу початковий ентузіазм легко вщухає, і в своїй нудьзі ми більше ходимо до холодильника. Але що, якби ви витратили цей період на свою фізичну форму та здоров’я, а не гуляли і перекушували? Розумна шкала Mi Body Composition Scale 2 стане вашим особистим помічником у цьому, що допоможе вам стежити за вашим прогресом протягом карантину і навіть вийти в кращій формі, ніж ви були раніше! Розумний баланс коштує лише 9 990 форинтів, проте це чудова довгострокова інвестиція у ваше здоров’я. Що робить ваги розумними? Зараз ми вам скажемо!

Що робить продукт розумним?

Можна сказати, що розумні продукти загалом роблять сферу нашого життя простішою та інтерактивнішою. Оскільки вони підключені до Інтернету, вони можуть ділитися інформацією про себе, своє оточення та своїх користувачів.

Mi Body Composition Scale 2 Manager доступний для завантаження як для Android, так і для iOS Mi Fit застосування. Завдяки великій екосистемі Xiaomi, чим більше у нас пристроїв, тим точніше додаток дає нам уявлення про наше здоров’я: ми можемо також використовувати його із розумним браслетом Mi Band, наприклад, який дозволяє нам надалі стежити за своїм тілом.

Завантаживши додаток Mi Fit - якщо ви цього ще не зробили - вам знадобиться швидка реєстрація, а потім, серед іншого, потрібно буде ввести поточний та цільовий вагу, вік та стать. Це допоможе вашому балансу відстежувати ваш прогрес у довгостроковій перспективі. Додаток - який Bluetooth 5.0-взаємодіє з балансом за допомогою - автоматично зберігає ваші дані та обчислює необхідні значення.

Шкала складу тіла Mi 2

Єдиний прибл. Розумна вага вагою 2 кг робить мінімалістський, гладкий дизайн, вже відомий нам від Xiaom, ідеальним аксесуаром для будь-якої ванної кімнати. Верх не ковзає загартоване скло покритий, який не тільки відчуває себе приємно під нашими ногами, але також захищає від забруднень та пилу.

Світлодіодний дисплей вмикається, лише коли ви на шкалі, і має автоматичну яскравість, завжди адаптуючись до кімнати. Перевернувши баланс догори дном, ми знаходимо батарейний відсік, де чотири батареї типу AAA забезпечують роботу (вони входять у пристрій за замовчуванням).

Що вимірює розумний баланс?

У шкалі складу тіла Mi 2 використовується аналіз біоімпедансу для визначення важливих елементів будови тіла. На практиці це означає надсилання невеликих електричних сигналів через підошву та визначення співвідношення жиру, м’язів та кісток у вашому тілі по “колу”.

Слід зазначити, що, будучи вагою у ванній кімнаті, вона не дає 100% точних даних - однак, вам ідеально підходить для контролю вашого прогресу, якщо, наприклад, ви сидите на дієті, але хочете втратити жир, а не м’язи. Це пов’язано з тим, що зображення, яке можна побачити в дзеркалі, часто залежить не від кількості втрачених кілограмів, а від співвідношення жиру до поглинених м’язів. - і ця інформація корисна не лише для культуристів. Ось чому може трапитися так, що, хоча ви “ледве їсте” і навіть худнете за традиційним балансом, ви все одно виявитесь товстішими.

Які дані показує розумний баланс?

  • Вага
  • Відсоток жиру в організмі
  • М'язова маса
  • Відсоток води (близько 65% у дорослих)
  • BMR: швидкість метаболізму, яка показує, скільки енергії потрібно вашому тілу на день цілоденного відпочинку
  • Вісцеральний жир: жир, що оточує внутрішні органи
  • Вага кісткової маси
  • ІМТ (індекс маси тіла): показує, нормальний ви, недоїдаєте чи маєте зайву вагу відповідно до ваги вашого тіла
  • Вага без жиру
  • Відсоток білка
  • Біологічний вік
  • Оцінка стану здоров’я
  • Ідеальна вага

Тож у додатку Mi Fit ми можемо отримати уявлення про такі дивовижні дані, як наш біологічний вік, і навіть отримати оцінку нашого здоров’я. Шкала Mi Body Composition Scale 2 навіть має функцію «перевірки рівноваги»: коли ми намагаємось на ній балансувати, вона точно показує, на якому рівні ми знаходимося з цією основною функцією тіла.

Варто того?

Хоча шкала складу Mi Body Composition 2 не є медичним пристроєм, вона цілком підходить для відстеження цих вимірювань, які проводив лише лікар у спеціалізованих місцях, за цілком прийнятною ціною. Якщо ви серйозно ставитесь до фітнесу чи просто хочете бути здоровим, прийти у форму або просто пізнати своє тіло, Mi Body Composition Scale 2 стане однією з ваших найкращих інвестицій.