• 21 травня 2018 р
  • 0 коментарів
  • Марбелья
  • Опубліковано в Спорт 0

Боєць Марбельї почав практикувати муай-тай з 15 років

Marbella Actualidad/San Pedro Información взяла ексклюзивне інтерв’ю у бійця з муай-тай з Марбельї, Рубен Лі.

чемпіон

Будучи в різні періоди в Китаї, щоб закінчити навчання, іноді проживаючи у східній країні та інших країнах, часто їздити і воюючи в різних країнах світу, муай тай дав Марбелью Рубен Лі, 28-річний, можливість виграти вдома пояс чемпіона Європи Росії Світова федерація WBC і додайте його до того, хто вже має чемпіона Іспанії.

Для цього йому доведеться перемогти чинного чемпіона, француза Марік Алі, номер чотири у світі, ввечері, який відбудеться 2 червня у Палаці де Феріас-і-Конгресос. “Я наступний чемпіон Європи. Я сподіваюся, що пояс залишиться тут і не повернеться до Франції », - каже боєць Марбельї, який почав займатися цим способом бойових мистецтв, коли йому було 15 років.

Запитайте. Що означає для бійця «Марбельї» боротися з чемпіонатом Європи вдома?

Відповідь. Щось дуже важливе, тому що це особливий титул, оскільки він належить досить сильній федерації у всьому світі. У Марбельї я мало боровся, бо в ньому не проводилося багато заходів. Більшість із них відзначали у Сан-Педро. Мені також доводилося багато воювати в інших країнах, тому вечір 2 червня - це можливість побути вдома, і люди, які хочуть вас бачити і не можуть поїхати в інші країни, можуть приїхати і побачити вас. Сподіваюся, всі мені допоможуть, прийшовши на вечір.

З. Як справи Марік Алі, боєць, з яким ти стикаєшся за пояс чемпіона Європи?

Р.. Він дуже хороший і має великий досвід. Я зустрів його на турнірі в Китаї в 2016 році, хоча ми ніколи не зустрічались. Він вищий за мене, худий і дуже добре працює з муай-тай. Це буде непростий матч, але ми зробимо все, щоб перемогти його і виграти титул.

Підготовка Рубена Лі до наступного вечора

З. Як проходить підготовка до вечора?

Р.. Дієта важлива, щоб не перевищувати узгоджену для бою вагу. Вам доведеться відмовитися від цукру та порожніх жирів. Важливо вживати багато вуглеводів, особливо за тиждень до вечора, і білків.

З. Що таке звичайний тренувальний день?

Р.. Я прокидаюся рано і тренуюсь на голодний шлунок. Я веду доньку до школи і збираюся бігати близько 40 хвилин. Потім я йду до спортзалу тренуватися півтори години. Все це без сніданку. Потім я йду в інший тренажерний зал, щоб робити силові тренування, такі як гирі та функціональні тренування для підвищення удару. Поївши, я повертаюся до спортзалу, щоб продовжити тренування. Три дні на тиждень я також бігаю вночі. Це навчальний лист до двох днів до бою.

П. Увечері 2 червня бере участь ще один місцевий боєць, Віктор Конеса. Як?

Р.. Він живе в Таїланді, де перебуває вже рік. Він дуже технічний боєць, і приємно бачити його в дії. Він займається лише муай-тай і має дуже хороший стиль.

З: З чого почалося ваше кохання до муай-тай?

Р.. Мені дуже подобався Брюс Лі. Пізніше мій вчитель Педро Естевес з Інституту Шаолінь Сан-Педро відвіз мене до Китаю в 2006 році, і ми там почали навчатися. Повернувшись до Іспанії та здобувши вищу освіту, я повернувся до Китаю, де провів рік навчання. У 16 років я вже вирішив, чим хочу займатися. Донині я не поганий.

З: Звідки походить прізвище Лі у назві вашого змагання? З вашого захоплення Брюсом Лі?

Р.. Це як моє друге ім’я. Мене всі знають як Рубена Лі.

Муай-тай

З: Як би ви пояснили людині, яка не знає муай-тай, із чого складається цей спосіб бойового мистецтва?

А. Щоб присвятити себе конкуренції, вам потрібно пожертвувати і наполегливо працювати. Тренування, дієта та фізична підготовка дуже важкі. Для тих, хто хоче почати займатися спортом, муай-тай є одним із найповніших, оскільки працює практично на всі м’язи тіла.

З Є багато важливих імен, пов’язаних з муай-тай, таких як Майк Тайсон або Флойд Майветер.?

А. Правильно. Іспанія є європейською країною, в якій ця практика бойових мистецтв найменш відома. У випадку з телебаченням ми майже не з'являємося. В інших країнах, таких як Німеччина чи Франція, о четвертій вдень у вас є бійка в деяких телевізійних мережах. Боєць муай-тай активний до 40 або 50 років, тож у молодому віці потрібно проводити якомога більше боїв.

З. Які інші вечори у вас після зустрічі в Марбельї?

Р. Можливо, в Бенахавісі наприкінці року, а інший - у Марбельї, який, як і передбачається, буде в червні чи вересні, хоча ми ще нічого не підписали. Я також борець, за якого ти можеш повідомити мене сьогодні, щоб завтра боротися з будь-якою країною. Я робив це багато разів. Важко знати в січні битви, які ви будете мати протягом року. Ви завжди повинні бути готові. Я намагаюся не відпочивати більше двох-трьох днів.