Брітні здивувала своїх послідовників своєю напруженою рутиною. (Фото: Instagram)
Співачка Брітні Спірс представила інтенсивні вправи, які вона виконує, щоб схуднути.
Енергійний сеанс складається з: активності для рук, стегон, живота та ніг, і спрямований на усунення 3 зайвих кілограмів.
Брітні використовувала свій акаунт в Instagram, щоб надихнути своїх фоловерів стежити за її навчанням.
Він пояснив, що не любить займатися кардіо, тому це включає повторювані рухи, такі як присідання, підйом гантелей та рухи в тренажерному залі.
МОЖЕ ВАМ ІНТЕРЕСУВАТИ:
Брітні Спірс публікує тривожне повідомлення в Instagram
"Я знаю, що не виглядаю ідеально, але працюю над цим", - сказала принцеса поп-музики.
Це після того, як деякі фотографи розповсюдили зображення, які їм не дуже сподобались.
Нещодавно співачка звинуватила папараці в маніпулюванні фотографіями, щоб вона виглядала "вгодованішою", щоб хотіти їй нашкодити.
- Жорстка програма тренувань Брітні Спірс для схуднення Журнал "Папарацці"
- Біле або цільнозернове борошно, яке краще бути здоровим, життєво важливим і допомагає нам схуднути Гармонія
- Тренуйтеся вдома 8 основних вправ, щоб бути в тонусі та худнути
- 6 речей, які ми повинні починати робити вранці, щоб схуднути, не усвідомлюючи цього
- Формула схуднення - Green Club