Кілька днів тому співачка Брітні Спірс (37) Вона була в люті від папараці, які знайшли її на пляжах Маямі зі своїм хлопцем, моделлю Сем Асгарі, тому що він вважав, що опубліковані фотографії були відредаговані та ретушовані, щоб показати її товстішою, ніж вона є насправді. Щоб спростувати версію агентства, яке опублікувало зображення, The Princess of Pop опублікувала ще одну фотографію з таким текстом: "Ніхто не задається питанням, чи фотографії неправдиві, чи вони були якимось чином змінені. Чи правда їхні новини? (. ...) На знімках, які вони зробили зі мною, я, здається, важу на 18 кілограмів більше, ніж сьогодні. Ось такий я зараз і худий, як голка. Що справжнього? ".

жорстка

Тепер перекладач поділилася у своєму акаунті з Instagram вправами, які вона робить щодня, і це допомагає їй підтримувати свою лінію. Це як пояснювалося, що вам потрібно схуднути від трьох до семи фунтів (що було б від 1,5 до 3,5 кілограмів).

Альбом екстравагантних канікул Ванди Нари та Мауро Ікарді в Азії

Марлі поділився відео, на якому грає Мірко, і його послідовники обурилися

У дописі співачка прокоментувала, що не любить займатися кардіо, тому вправи, які вона обирає, повторюються. На відео ви можете побачити, як вона робить присідання та повторення з гантелями.

"Ключовим моїм тренуванням є повторення, але це стає нудним, тому у мене є буклет, який я зробив із усіма улюбленими вправами. Зазвичай я ношу навушники ... музика мене відганяє", - пояснив він. "Я знаю, що я не виглядаю ідеально, але я працюю над цим", - підсумував він. Подивимось!

Брітні також їде на велосипеді разом зі своїм партнером.