"Медицина постійно розвивається, тому час від часу приймаються наукові позиції. Багато обговорювана теорія кислотно-лужного балансу в даний час поділяє медичне та дієтичне суспільство: є ті, хто відданий їй, є ті, хто в це вірить. щоб бути правдою », - говорить дієтолог Рілінг Пілінг. Фактом є те, що цивілізований спосіб життя - посилене використання сільськогосподарських побутових хімікатів, малорухливий спосіб життя, промислово оброблена добавка d Споживання збагачених продуктів харчування - тяжко навантажує організм людини. Вживання великої кількості тепла і солодкості, небагато зелені, фруктів і чистих рідин лише посилює обмінні труднощі.
"Жоден дієтолог не сумнівається в тому, що продукт розпаду їжі тваринного походження є кислим, а їжа тваринного походження - лужною. - молоко та деякі молочні продукти, що мають тваринне походження та мають незначний підкислюючий ефект, мають чудову якість У медичних колах дедалі частіше дискутують про те, наскільки організм може вийти зі свого рівноважного стану, оскільки це так звані буфери, які підтримують ідеальний рівень рН тіла навіть в умовах сучасних наслідків ".
Згідно з теорією кислотно-лужної рівноваги (співвідношення кислот до середнього), кислотний баланс внутрішніх ділянок тіла є результатом неадекватної поведінки і може перекинутися. Інші шлунки мають шлунок (кислий) або жирний (м’який) рН, але в інтерстиціальній рідині кислоти знаходяться в рівновазі. Під час підкислення цей кислотно-лужний баланс зміщується в напрямку кислоти. Все це неможливо виявити з крові, оскільки там баланс залишається нормальним до кінця.
"Стан закислення неможливо безпосередньо виміряти або виявити. А наслідки його ослаблення або посилення - негативний пілінг - якщо тварина занадто висока в процесі нашого одужання. В організмі можуть накопичуватися погано розкладені токсини, хороший приклад яких тим, що його можна знайти в Велика кількість сечової кислоти (яка має надзвичайну буферну систему) надходить у магазин ".
Харчування + споживання рідини + фізичні вправи Сучасним людям непросто включити регулярні фізичні вправи у повсякденне життя. Проте спорт має науково доведений ефект зняття напруги. Під час занять спортом або після нього ми п’ємо більше заради руху, щоб речовини (накопичені кислоти) проходили через нирки через сечу з організму. Відповідно до принципів кислотно-лужного балансу, порушення балансу кислотного балансу також можна простежити за духовними причинами, тобто негативні емоції можуть впливати на організм у неправильному напрямку. Дія: Цьому протидіє спорт. Стресові техніки (йога, медитація, аутогенні тренування) та зняття напруги (будь-який вид спорту) можна робити словом (фізично), а також вони сприяють старінню (духовно) в переносному значенні. Коли наш організм позбавляється від токсинів, ми втрачаємо вагу. На початку навіть надмірно людина помічає, що регулярні фізичні вправи стають все менш складними. Рух звільняється від напруги, тому наша втома зменшується, і ми стаємо більш енергійними та врівноваженими.
- Не дозволяйте дієті застрявати! Добре; підходить
- Наскільки ймовірно, що у вас є ревматизм у старшому віці Перевірте себе, сидячи на підлозі!
- Потрясіться в бікіні - готуйтеся до пляжного сезону разом з нами! Зразок дієти 2 1500 ккал 160 г вуглеводів
- Потрясіться в бікіні - готуйтеся до пляжного сезону разом з нами! Зразок дієти 1 1500 ккал 160 г вуглеводів
- Тому що ви бронюєте себе вдома