1 лютого 2017 р. За 1 коментарем

огірком

Смачний капустяний салат з огірком досить простий і швидкий у приготуванні, ідеально підходить до будь-якої страви, надаючи цьому здоровому відтінку їжі, щоб усі ваші рідні та друзі були здорові.

Порції: 4 Приготування: 15 хвилин

Цей рецепт салату з капусти з огірком є ​​досить смачним та ідеальним як гарнір, оскільки швидкий, легкий та недорогий робить його ідеальним для того, коли ми поспішаємо, і нам потрібно приготувати щось швидке та смачне, але найкраще це здоровий, Кажуть, що капуста має протипухлинну дію, але не тільки це, вона має багато переваг, саме тому я вибрав її як основний і основний інгредієнт цієї страви:

-Підтримує функціонування імунної системи

-Покращує шкіру, волосся та кістки

-Знижує рівень холестерину, допомагає серцевій системі та ідеально підходить для профілактики гіпертонії.

-Він ідеально підходить для запорів.

Якщо ви сидите на дієті, це головне, що ви повинні включити, завдяки тому, що вона багата водою, з низьким вмістом жиру та калорій, і найкраще: це допомагає спалювати жир природним шляхом.

Ця страва ідеально підходить до смаженого м’яса.

Нарешті, пам’ятайте, що колір наших овочів свідчить про те, що вони мають різні вітаміни та поживні речовини, тому чим більше кольорів ми можемо включити в свою тарілку, тим повноціннішими вони будуть у поживних речовинах.

Цей рецепт ідеально підходить для супроводження ваших страв яловичиною, ось рецепт кабачків, фаршированих м’ясом, який вам напевно сподобається.

Не пропустіть моє відео на YouTube, щоб побачити більше корисних порад: