рецепти з мого дому

Понеділок, 11 лютого 2013 р

САЛАТ З МОРСЬКИХ ПРОДУКТІВ, ОДИНОЧНА БЛЮДА "ДІЄТА" АБО НІ.

продуктів

1 лавровий лист, 3 або 4 горошини перцю і сіль.

Коли вода зламається і закипить, додайте.

І коли вони знову починають кипіти, вони готують менше 1 хвилини.

Скиньте їх на друшляк, а потім покладіть у миску, яка буде.

Вода, лід і велика кількість солі. Залиште трохи часу, щоб м’ясо добре застигло.

Потім очистіть шкірку, розріжте на три-чотири частини кожну і зарезервуйте.

Салат промивають і ріжуть крихітно.

Промити і залишити у воді на деякий час. Потім центрифугуйте його та резервуйте.

Наріжте палички приблизно однакового розміру і зарезервуйте.

Помідори однакові, дрібними шматочками і резервні.

Те саме з цибулею та огірком.

Перець пікільо смужками одну, а іншу шматочками, перемішати.

Якщо це представлено в окремих мисках або у фонтані, як тут.

Презентація може бути однаковою.

Помідор, огірок, перець пікільо шматочками.

Потім цибулю і повторіть ще одну невелику приправу.

Продовжуйте з "гулами", креветками, палицями, кукурудзою та каперсами.

Останній раз одягання та гарнірування перцю смужками.

Разом із соєвими кульками та каперсами.

Візьміть до столу і супроводжуйте його сиркою.

Крем з солі та бальзамічного оцту, давай, на випадок, якщо тобі потрібно буде виправити заправку.

ПРИМІТКА.- Як бачите, це послідовно.

Якщо це їсти в день "ДІЄТА ", ми приймаємо це як єдине блюдо.

Але якщо я додаю менше речей, я ставлю це як гарнір.

З якоїсь смаженої або вареної або запеченої риби.

Це також можна зробити з вареної риби, крупно обсипаної.

і від цього, що б ми не хотіли.

Якщо в ньому є риба приблизно 200 гр. або 250 гр. його приймають як окрему страву.

Якщо це не взяти за тарілку "ДІЄТА ".

З олією можна бути менш обережними.

Але правда полягає в тому, що коли ви звикнете приймати менше олії.

Тоді вам не подобається це з великою кількістю олії.

Знаєте, мені дуже нудно знаходити те саме перед собою.

4 коментарі:

Це дійсно добре і легко.
Поцілунки

Правда? Ну це.
Поцілунки і до зустрічі завтра.

Добре Натібель, і ваше пояснення дуже чітке, я зробив одну з креветок з авокадо, яка була божественною, я бачив це на Comidayvinos.com, але я ніколи не пробував такий рецепт, я дуже люблю каперси, спробую, поцілунки і на те, щоб порадувати нас своїми рецептами

Я рада, що тобі це подобається. Якщо нам пощастить і настане весна, а потім літо. Ну, вони будуть ще апетитнішими, правда?
Мене не дивує, що з авокадо було дуже смачно. Мені подобається аромат, який він надає, і я його багато використовую.
Мені подобається поєднувати продукти, а також те, що смаки різні, колір і вигляд.
Давай, я можу бути одноманітним на кухні.
Щиро дякуємо за ваш візит і поки ви цього не захочете.