Щоб зробити щось особливе в цій страві, ми кинули фрукти та овочі з невеликою кількістю апельсинового варення з білим винним оцтовим соусом, все, що вам потрібно зробити, це зварити кілька крутих яєць, а на столі подається ситна, але легка вечеря .
Інгредієнти для 2 осіб:
Для салату
- 2 банки консервованого тунця
- 4 пасма селери
- 2 очищених апельсина
- 2 кружки подрібненого салату айсберг
- 4 круглих крутих яйця
До заправки
- 1 столова ложка апельсинового варення
- 1 столова ложка білого винного оцту
- 3 столові ложки оливкової олії
- 1 ст. Ложка чайної ложки солі
- 1 половина ложки мокко білого перцю
- 0,5 деци апельсинового соку
- час підготовки: 10 хвилин
- час підготовки: 15 хвилин
Підготовка:
Подрібніть інгредієнти і складіть у миску. Якщо ви хочете зробити суміш ще більш барвистою, можете додати до овочевої основи цукрову кукурудзу, гарячу квасолю, варену ріпу, обвалену в меді. Посоліть і поперчіть яйця, і, якщо хочете, посипте кільця невеликою кількістю кайенського перцю.
Ретельно перемішайте соус або струсіть всі його інгредієнти в невеликій пляшці і залийте овочами, а потім покладіть яйця і ложкою консервуйте тунець для цього.
- Це дійсно збільшує шанси інсульту при занадто низькому рівні холестеринового дивана
- Фарширований солодкий болгарський перець з основною стравою без глютену, без молока та без яєць - диван
- Підтримуйте свій макіяж в чистоті! Диван
- Топ-10 відгодівлі та споживання - Диван
- Веганське та безглютенове грибне різотто швидко, легко та гарантовано буде смачним - Диван