Самуель Лехоцький
- Зріст: 184 см
- Вік: років
- Початкова вага: 129 кг
- Поточна вага: 105 кг
- Тривалість: 7 місяців
- Розмір одягу до: XXL
- Розмір одягу після: XL
Самуель Лехоцький, студент, який втратив 24,1 кг за 7 місяців у центрі харчування з питань харчування NATURHOUSE Sereď і планує ще 10 кг, з нетерпінням чекає цього. Як результат, він має набагато більше енергії, ніж будь-коли раніше. Це особливо цінується під час занять спортом.
Самко, ти можеш сказати нам, що привело тебе в клініку харчування NATURHOUSE?
Я побачив, що моя вага перевищив допустиму межу. Я вже не почувався добре. Я дуже хотів втратити вагу і моя сім'я підтримала мене в цьому.
Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша 1-а консультація? Що на ній відбувалося?
Пам’ятаю, я трохи злякано прийшов на 1-у консультацію. Мені було ніяково стояти на вагах і бачити велику кількість. Але дієтолог Радка Драбікова була дуже доброзичливою, вона пояснила мені, які продукти мені підходять, а яких краще уникати. Вона зробила це для мене меню, згідно з яким я почав змінювати свої харчові звички.
Ви почали слідувати методу NATURHOUSE. Що ви найбільше в ній оцінили?
Дружня атмосфера та заохочення пані Радки під час щотижневих перевірок мені дуже допомогли.
Що для вас означали регулярні щотижневі консультації?
Я з нетерпінням чекав перевірок. Моя вага зменшувалась щотижня, це мотивувало мене.
Для того щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити свій раціон і харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?
Білий хліб та солодкі напої я виключив зі свого раціону. Я замінив солодощі Печиво FIBROKI, у НАТХОДІ вони мають 8 видів. Я був здивований, що був барвистим меню це смачно, я їв регулярно і зовсім не був голодним.
Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і який вам сподобався?
Мені сподобались ампули від продуктів NATURHOUSE. Мені сподобалось найбільше ФЛУІЦІР на основі чорниці, лимона та червоного винограду.
Озираючись назад, вам було важко схуднути?
Озираючись назад, схуднути за допомогою NATURHOUSE було не складно. Я просто виконував поради радника Радки, я їх виконував їдальня і я приймав харчову добавку. Все це було так нормально. спонтанно.
Як ви тепер відчуваєте себе легше на 24,1 кг?
Звичайно, я почуваюся краще фізично та психічно. У мене набагато більше енергії, ніж будь-коли раніше. Я особливо ціную це під час спортивних занять.
Ви поєднували схуднення з фізичними вправами?
Я не займався спортом на початку схуднення. Пізніше я почав бігати і поступово додав катання. Зараз я займаюся 1-2 рази на тиждень у спортзалі.
Ви плануєте продовжувати відвідувати NATURHOUSE?
Так, моя мета така втратити вагу ще 10 кг.