Багато людей, які не мають правильного споживання вітамінів, тощо. Боже, ти їси жир, але не вживаєш вітамінів. Ви помрете.

diet

Трохи інвестуйте і купуйте олії холодного віджиму. У мене є гарбузове насіння, мак, насіння ріпаку, насіння льону, розторопша, волоські горіхи, соняшник тощо. Купую їх у невеликого виробника. Олія з гарбузового насіння виготовляється, наприклад, із цілих несмажених насіння. Магазин часто роблять із смаженого, соленого насіння. Це не добре. Натискайте холод лише на гвинтовому пресі. Макова олія така, але так само, як і всі інші. Кожен наповнений вітамінами, найкращим джерелом вітамінів. Цього не буває так багато. Кожне масло містить різні вітаміни і т. Д. Ось чому потрібно приймати кілька видів.

І нехай їдять гарбузове насіння, макове борошно тощо. Ці олії є "побічними продуктами". У них ще багато корисного. Щодня потроху, не потрібно багато. Але яєчний жовток також повний вітамінів. Він також може спокійно йти на 2-3 на день. Іноді 1-2 чайні ложки, мигдальне масло, арахісове масло, також хороше джерело вітамінів, мені вже за 40, але я відчуваю себе настільки добре, як ніколи не була такою сильною, підтягнутою.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

Привіт. Нещодавно я бачив відео. Хлопець у двох сказав у відео, що винна кислота корисна для добавок калію. Що ти думаєш про це?

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення від Di Natale # 2512

Я можу допомогти в Pm. Він невеликий виробник, робить все свіже і вичавлює олію з насіння виключно механічним пресом. З нього нічого не взято і не додано. Я його особисто знаю, ціни теж хороші. Найкраще в країні.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення від Di Natale # 2512

Я нічого не змішую, не дай Бог.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення Ієроніма # 2515

У йогуртах та молочних продуктах в основному є цукор та лактоза. Це не проблема? Чи не слід нам уникати цього? Або він може бути включений у щоденну кількість ch? Яка ваша позиція щодо цього? Людина не потребує молочного цукру, тому я знаю. А як щодо вершків? Рекомендовано, не дуже? Або це може бути включено у щоденну кількість ch?

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення Ієроніма # 2517

Тоді я думаю, що це теж стосується крему хорошої якості. Його можна споживати. І, дивлячись на це, він містить вітаміни, мінерали. Можна сказати, це здорово.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

Відповідь на повідомлення Ієроніма # 2519

Дякуємо за інформацію 🙂 ​​Потім масло солодкого чаю розстрілюють, ірландське масло залишається. Це не солодко. Марка вершкового масла теж не виглядала солодкою. Я думаю, що грецький йогурт також може залишитися. Смачний, смак хороший.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення сусіньо # 2523

Як це зробити?

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення Ієроніма # 2525

Залишковий жир, я думаю, буде охолоджений. На який смак? Я ще не скуштував, але спробую

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення Ієроніма # 2527

Зрештою, якщо я щось трахну, кінцевий результат їстівний, не потрібно його викидати.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

Де купити якісне "домашнє масло" в Bp?

На жаль, я не можу це зробити вдома. Це було б найкраще. Я думаю, мацерантна операція. І хто знає, де взяти доброякісний крем в наші дні. До речі, на півкіло вершкового масла, приблизно, скільки потрібно вершків?

Може, яке саме масло вам найбільше сподобалось? Те, що ви сказали, - 10 балів?

Я досить «змащений маслом», я не міг уявити свій день, не з’ївши 20-30 грам вершкового масла.

Я вже пробував досить багато видів вершкового масла, але ще не те, що могло б зробити мене "непритомним", так би мовити.

З олій я все одно найкраще люблю гарбузове насіння холодного віджиму. Добре охолоджений, смак не має собі рівних. Це майже неможливо. На щастя, я можу придбати дуже якісну олію. Від невеликого виробника.

,Я не купую великомасштабну "олію".

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

відповідь на повідомлення susinho # 2532

Я не можу насправді заколоти його з першої спроби? Я маю на увазі створення.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".

Привіт. Я хочу сказати вам дуже смачний поживний, білковий, поживний делікатес, багатий клітковиною.

Вам потрібні два інгредієнти. Гарбузове насіння, гарбузове масло холодного віджиму. Купую обидва у дрібного власника.

Борошно зі свіжих гарбузових насіння дуже смачне, на смак воно як ніщо інше.

Важливо, щоб він був якісним. На жаль, у магазинах, органічних магазинах, часто можна отримати неякісну.

Борошно з насіння гарбуза, подрібнене з гранул холодного віджиму, яскраво-зелене, а не коричневе, як борошно, виготовлене з побічних продуктів смажених олій гарбузового насіння.

Його колір дуже приємний зелений, він майже виділяється серед решти. У цьому випадку його якість хороша. "привертає погляд"

Олія з гарбузового насіння також повинна бути "домашньою", а не "масштабною". Нехай воно охолоне, щоб аромати та аромати справді вийшли назовні. Магазин часто роблять із смаженого насіння, навіть соленого насіння. Олія гарбузового насіння холодного віджиму не має смаженого смаку, більш напівпрозора за кольором, зеленувата і не коричнювата. Дуже щільна на білому тлі, приємного зеленого кольору. Тільки хорошої якості, яка пресується з цілих сирих насіння.

Борошно з гарбузового насіння повинно мати дуже низький вміст жиру, вуглеводів, але дуже високий вміст білка. До речі, дуже ніжний, дуже добре пахне. Він містить багато вітамінів і мінералів.

Змішайте гарбузове борошно з гарбузовим маслом, влийте стільки олії, поки не досягнете потрібної консистенції.

Це буде таким смаком. Це як ніщо інше.

Більше того, коли ви охолоджуєте готовий продукт, аромати та аромати виходять ще краще.

"Думка схожа на сраку: вона є у кожного, але ніхто не цікавиться іншою".