Простори імен
Дії сторінки
Сечогінні фрукти. Вони здатні збільшити сечовиділення, усунути затримку сечі, запалення або дратівливі виділення, коли нирка погано функціонує, а токсини з їжі та ліків зберігаються в організмі з ризиком отруєння.
Резюме
Сечогінні фрукти
Плоди є сечогінними засобами і допомагають нирці краще жити. Він вказує, що серед сечогінних фруктів серед інших виділяються апельсини, кавуни, диня та ананас.
Вони використовуються як взаємозамінні, коли є пацієнти, які затримують багато рідини. Вони використовуються для виведення рідини та як дієта для людей із ожирінням, коли є гормональні порушення та у випадках порушення травлення.
Однією з причин, чому фрукти є сечогінними, є велика кількість целюлози або волокон, які вони містять, оскільки вони сприяють кращому травленню та зниженню рівня цукру. Вживання в їжу деяких фруктів з сечогінними властивостями, таких як кавун і диня, сприяє поліпшенню стану артритів.
Сечогінні лікарські рослини
Багато овочів мають властивість бути діуретиками. Це одна з найцінніших якостей у дієтах, оскільки сечогінні рослини дуже сприяють виведенню рідин, а також жирів. З цієї причини настійно рекомендується вживати ці сечогінні трави як доповнення до дієти для схуднення.
Сечогінні рослини високо цінуються в дієтах для схуднення завдяки тому, що вони значно полегшують виведення рідини, а отже, і жиру. Вживаючи їх часто, у вас ніколи не буде проблем із затримкою рідини.
Трава, відома як кульбаба, є одним з найефективніших сечогінних лікарських рослин для виведення сечі. Це повністю рекомендується всім, хто потребує усунення сечі або токсинів через ожиріння, діабет або будь-який інший тип проблем. Ви можете робити з нього настої, а також їсти в салатах.
Ще одним чудовим овочем, що має сечогінну дію, є спаржа. Вони мають велику здатність підсилювати сечовипускання, і тому їх рекомендують включити у свій раціон, якщо ви хочете уникнути затримки рідини. Крім того, ви можете споживати їх у смузі, салатах, гратенах або будь-якому іншому, що вони вам найбільше подобаються.
Як застосовувати сечогінні та очищаючі рослини
Незалежно від того, щоб схуднути чи залишитися у тій вазі, в якій ми перебуваємо, ми можемо використовувати деякі рослини, які приносять нам користь, і співпрацювати з нашими намірами. Ці рослини використовуються як доповнення до дієти, багатої фруктами, овочами та великою кількістю води. Далі будуть нашими найкращими союзниками в меті досягнення здорового тіла і, водночас, тієї фігури, яку ми хочемо.
Селера: Селера має здатність очищати організм від токсинів. Настійно рекомендується відвар із селери для тих, хто страждає ожирінням. Насіння сприяють очищенню печінки, знижують кислотність та сприяють виведенню сечі, уникаючи тим самим інфекцій сечовивідних шляхів. Це очисна рослина, яка в свою чергу очищає кров. Також рекомендується підвищувати артеріальний тиск і лікувати ревматичні запалення.Селера можна вживати у вигляді настою, відвару або в ефірній олії селери. Але найефективнішою формою є сельовий відвар.
Хвощ: він має чудові сечогінні властивості, що допомагає усунути целюліт, спричинений затримкою рідини. Він має високий вміст кремнезему та мінеральних солей, тому його споживання збільшує кількість сечі та сприяє її вигнанню. Допомагає відновити тканини, пошкоджені великими варіаціями ваги, целюлітом, в’ялістю, розтяжками, вагітністю та гормональним дисбалансом. Рекомендується випивати три склянки на день, для приготування цього настою 15 грам цієї трави кип’ятять 30 хвилин на кожен літр води. Їх також можна вживати в таблетках, порошку або використовувати креми та лосьйони, що містять його в якості інгредієнта.
Кропива велика: це очищаюча та дезінтоксикаційна рослина, але в той же час це хороший тонік, який живить і бадьорить, не набираючи ваги. Його сечогінний стан забезпечується наявністю флавоноїдів та калію, які допомагають розчиняти піщинки та знищувати токсини. Щоб приготувати настій з цієї трави, потрібно відварити 30 грам листя в 1 літрі води, потім дати йому відпочити протягом 5 хвилин, процідити і воно готове до вживання. Рекомендована доза - 2 склянки на день.
Сарсапарілла: ця рослина є м’яким сечогінним та проносним засобом, що дозволяє легко виводити сечову кислоту та сечу. Рекомендується людям із порушеннями сечовипускання та проблемами затримки рідини. Це також допомагає схуднути і підтвердити тканини, пошкоджені накопиченням жиру. Рекомендується випивати 2 склянки на день, пропорція становить 250 куб.см окропу і чайна ложка сарсапарілли. Дайте постояти 5 хвилин, процідіть і споживайте.