Кейт Хадсон - одна з тих зірок, яка вражає нас своєю ідеальною фігурою. Тому всім стає все цікавіше, оскільки не виключено, що зі збільшенням віку він стає все красивішим.

персонажу

Улюблена актриса розкрила секрет своєї ідеальної фігури

37-річна мати двох дітей є однією з найбільш захоплюваних зірок Голлівуду не тільки своїм оптимістичним світоглядом, але і фігурою, якої всі жадають. Якою була її таємниця нещодавно розкрита американському журналу.

Кава так, сніданок ні

Кажуть, що сніданок є основою дня, але деякі його просто ігнорують. Чашки кави їм достатньо, щоб їх вигнати. Це саме той тип Кейт, який не приховує того, що не вважає сніданок щоденним обов’язком. "Я не з тих людей, які прокидаються голодними". розкрила улюблену актрису журналу Self. "Коли я снідаю, я менше їжу вдень або пізно ввечері" зізнається Кейт, яка просто страждає від регулярного харчування протягом дня. Також вона довірилася в журналі про те, як виглядають її рани. "Прокинувшись, я вип'ю чашку зеленої кави та зеленого соку. Після тренувань, а це в основному їзда на велосипеді, пілатес, біг, я випию білковий напій " розкриває свою ранкову рутину, не забуваючи підкреслити, що кава є її життєдайною і більшою чи меншою мірою залежить від неї.

@selfmagazine #FebCover

Фото, опубліковане Кейт Хадсон (@katehudson) 2 лютого 2016 року о 9:58 за тихоокеанським стандартним часом

Він також грішить тут і там

Білявка-актриса вже багато років дотримується правил лужної дієти, тому намагається уникати всієї "супер" кислої їжі. Її дієта складається з шістдесяти-вісімдесяти відсотків таких інгредієнтів, як тофу, горіхи, овочі та фрукти. Вдень він намагається їсти п’ять разів на день, віддаючи перевагу рослинній їжі. "Я навіть не пам'ятаю, коли востаннє був стейк", зізнався журналу Kate.

Навіть після двох дітей Кейт Хадсон може похвалитися характером підлітка

Дієта та регулярні фізичні вправи допомагають Кейт Хадсон підтримувати форму

Кейт також просто людина, і іноді вона потурає чомусь небажаному.