Радість і щастя, професіонали нарешті зрозуміли, в чому секрет штрафного удару. "Щоб максимізувати точність і силу, гравці повинні заздалегідь вирішити, де вони хочуть кидати м'яч і бігати зі звичайною швидкістю", - пояснює Джей Вільямс, професор Університету Вірджинії та редактор scienceofsoccer.com. "Не хочете виходити за межі воротаря, зупиняючись на ходу, адже якщо ви довго чекаєте - і починаєте, скажімо, лише за півсекунди перед пострілом - шанс помилки різко зростає".
Ви також повинні звернути увагу на обкатку. Дослідження в Університеті Портсмута говорять, що кут наближення від 45 до 60 градусів є оптимальним, що допомагає стегнам правильно обертатися, а стегна контролювати, що призводить до отримання більш точного пострілу.
Якщо ви хочете стати ще безпечнішим, націліться на 28 відсотків воріт, які потрапляють у так звану незахищену зону. За словами Кена Брея, фізика-теоретика та автора книги "Як знайти: наука та красива гра", це та частина воріт, до якої воротар, безумовно, не дійде з положення стоячи.
"Тим, хто націлений вище, краще", - пояснює Брей. "Розрив між стійкою воріт і зоною, доступною для воротаря, набагато вужчий ближче до землі". Згідно з його дослідженнями, сто відсотків пенальті, виконаних у плечі воротарів, потрапили в сітку.
(Опубліковано в розділі Академії футболу у липневому номері журналу FourFourTwo від липня 2011 р.)
- Секрет ідеального полуничного варення - RozéKacsa
- Секрет ідеального рибного супу - гідний інгредієнт
- Секрет ідеальної риби • Практики • Кухня • Дайджест читача
- Секрет ідеально приготованої кукурудзи та ще кілька рецептів цього райського овоча
- Дядько Бенке Лачі каже, що в цьому секрет ідеального бульйону Femcafe