Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація
Наше волосся також має душу, тому, якщо ми не витрачаємо достатньо часу на догляд за ним, воно може стати тьмяним, роздробленим, і наша шкіра голови також може чуйно реагувати. Сухі чи жирні волосся, тонкі чи багаті - це в основному визначається нашими генами, але ми можемо захистити коронку волосся від пошкоджень, спричинених впливом навколишнього середовища - сонячного світла, вітру, забруднення повітря.
Харчуйтесь здорово!
Сильне волосся починається зі здорових волосяних фолікулів, тому правильне харчування має важливе значення, оскільки нам потрібні правильні вітаміни та поживні речовини, щоб наше тіло працювало оптимально. Поживні речовини та вітаміни транспортуються нашою кров’ю в організм, аж до волосяних фолікулів, тому якість нашого харчування чудово відображається на стані шкіри та волосся. Нестача вітамінів, недостатнє заповнення водою може призвести до сухості, ламання, тьмяного волосся і часто їх випадання.
Волосся найбільше потребують таких вітамінів:
- Вітамін А: забезпечує ріст волосся
- Вітаміни групи В: живлять і зміцнюють волосся, регулюють вироблення шкірного сала і стимулюють метаболізм волосяних фолікулів, зменшують стрес, запобігаючи тим самим випадання волосся
- Вітамін С: необхідний для утворення колагену
- Вітамін F: проти сухого волосся та лупи
- Біотин (вітамін Н): уповільнює посивіння, також може допомогти в лікуванні лупи та випадіння волосся
- мікроелементи та поживні речовини: необхідно вживати продукти, багаті залізом, міддю, цинком та білком
Доглядайте за ним належним чином!
Перше золоте правило догляду за волоссям - завжди вибирати відповідні засоби для нашого типу волосся!
Правильний догляд починається з миття волосся, будь то ваше волосся нормальним, сухим або жирним. Звичайно, виникає перше питання: як часто ми миємо волосся?
Звичайне волосся: варто мити волосся щотижня, оскільки смог, пил і бруд легко осідають на нашому волоссі та шкірі голови.
Сухе волосся: уникайте частого миття волосся, оскільки уповільнення сальних та потових залоз змиє захисну оболонку кислоти, яка відіграє природну захисну роль волосся.
Жирне волосся: якщо у вас швидше, ніж у середньому, виробляється шкірне сало та потові залози, мийте волосся кожні 3-4 дні, оскільки мінеральні речовини та кислоти відкладаються на нашій шкірі голови під час потовиділення.
Перед використанням трохи розведіть шампунь і розподіліть його долонями на волоссі, а потім помасажуйте шкіру голови м’якими круговими рухами кінчиками пальців. Масаж може творити чудеса: він збільшує кровообіг, тому активні інгредієнти шампуню можуть легше потрапляти в нашу шкіру голови. У всіх випадках уникайте використання гарячої води, оскільки для цього також використовується шкіра голови та волосся! Волога роздуває наші волоски, розкриваючи їх лусочки, роблячи їх більш вразливими. Завжди мийте волосся теплою водою, а в кінці перейдіть на трохи холодніше, щоб структура волосся знову відступила, а наш кровообіг став більш живим. Тим, хто рідше миє волосся, варто повторити процес двічі: під час першого миття акцент робиться на знежиренні та очищенні, а під час другого миття - на масажі та освіженні.
Наступний крок - використання кондиціонера та кондиціонерів для волосся. Вони містять концентровані активні інгредієнти, які закривають рогівку, відкриту водою, живлять і згладжують поверхню волосся, а також відіграють певну роль у видаленні шампуню, що залишився на волоссі та шкірі голови. Бальзами слід наносити на вологе волосся від кінчиків волосся до волосся - переконайтеся, що наша шкіра голови залишається без бальзаму, оскільки це може змастити шкіру голови. Після нанесення кондиціонера ми розчісуємо волосся і залишаємо їх на потрібну кількість часу. Потім змийте великою кількістю води - якщо не потрібно змивати бальзам для вашого типу волосся. Наше волосся стає помітно м’яким та простим в обробці. Також варто використовувати обгортання для волосся 1-2 рази на місяць, що допомагає зберегти і заповнити вміст вологи в нашому волоссі.
Кілька разів на місяць - частіше, ніж дуже сильно використовуване волосся - також рекомендується використовувати засоби для догляду за волоссям, які складають пошкоджене волосся разом і захищають його від зовнішніх пошкоджень, утворюючи тонкий шар на волоссі. Для живлення шкіри голови використовуйте есенцію, багату корисними інгредієнтами, які живлять волосяні цибулини та покращують кровообіг!
Засоби для зміцнення волосся Helia-D Regenero виготовляються з екстрактами 26 ретельно відібраних трав. Helia-D Hair Loss Essence зміцнює волосяні фолікули зовні, тоді як Helia-D Regenero Beauty Vitamin зміцнює волосяні фолікули зсередини. Регулярне їх використання може зупинити випадання волосся. Дайте своєму волоссю більше шансів!
- Секрет приємного дихання в журналі NatureHealer
- ТАЙНА КОКЕКСУ; Півень і смажена їжа; Вино
- Секрет гнучких кровоносних судин Безрецептурні ліки в ABC - портал медичних послуг та способу життя InforMed
- Секрет успішного старіння - психологія мислення
- Секрет успішної дієти - не заборонені продукти! Головна вулиця новин