Ми любимо сир, і ти ?.
Відкрийте всі його секрети, переваги та відкладіть міфи.

Коров’ячий сир, козячий сир, овечий сир... Який твій улюблений?. Ах! що ти любиш сир, але все ще думаєш, що він товстить. Ну, дозвольте сказати вам, що один із найсмачніших продуктів нашої середземноморської дієти може принести вам більше користі, ніж ви думали.

Щодня нас обстрілюють новими гаслами на тему: "Здоров'я, краса, дієти, догляд за їжею та довгі тощо ...". Якщо ви хочете добре харчуватися, подбайте про своє здоров’я і побалуйте свій раціон, щоб продемонструвати стрункість тіла. Запевняю, це не суперечить вживанню традиційних молочних продуктів. Насправді, щоб мати гарне поживне здоров’я, найбільш рекомендованим є споживання якісних ремісничих продуктів.

"Хімічні альтернативи або традиційні молочні продукти"? що ви віддаєте перевагу своєму здоров’ю.

Існує велика дискусія щодо молока ... міфи на зразок;
"Якщо ви приймаєте його надмірно, це може призвести до проблем зі здоров'ям, що якщо ви не приймете його, ваші кістки ослабнуть", - деякі з них. На мій погляд правда полягає в тому, що надмірності ні для чого не корисні ....

Зрозуміло, що врешті-решт ви вирішите як кінцевий споживач, але якщо ми переглянемо деякі дані з сусідніх країн, вони все одно допоможуть вам у прийнятті рішення.
Франція, Італія та Греція є трьома найбільшими у світі країнами, що їдять сири, і мають одні з найнижчих показників ожиріння та серцево-судинних захворювань у західному світі.
Якщо до цих даних додати культ французів як до сиру, так і до лестощів худорлявості ... уявіть, що було б з Парижем, столицею моди, якби сир був таким жирним ?, Там ми залишаємо питання ...

Ми настільки впевнені, що наші сири є корисним і корисним продуктом завдяки якості сировини "молочного продукту", яка використовується для його виробництва., це наш найбільший секрет!.
Завдяки нашому молоку, щедрому приношенню кожного ранку, подарунку від наших улюблених овець та кіз. Щасливі у власних фермах вони стрибають, пасуться, відпочивають і навіть насолоджуються масажерами. Вони є найбільшою безпекою, яку ми можемо запропонувати вам, споживаче.

"Щастя - це стан гармонії, і тому якість є найвищою".

3 найкраще збережені таємниці хорошого сиру

секрети

Найкращі секрети - це ті, якими ділимось для загального блага. Якщо вони містять переваги для всіх, навіщо їх замовчувати? ... читайте далі і дізнайтеся, чому продовжуєте насолоджуватися хорошим сиром, не шкодуючи.

1. Захистіть свої кістки, мозок і серце

Сир містить кальцій та інші корисні для здоров’я мінерали. Він також містить вітамін D, який допомагає нашим організмам засвоювати кальцій разом з фолієвою кислотою, цинком, фосфором та вітамінами А, В2, В12 і К2.
Цікаві дані: При прийомі з кальцієм вітаміни K2 та D3 особливо корисні для захисту ваших кісток, мозку та серця. А сир містить усі 3!
Жуваючи та смакуючи смачний шматок сиру, ви споживаєте кон’юговану лінолеву кислоту, засіб антиканцерогенний перевірений і підсилювач метаболізму

Продукт, який захищає ваші кістки, корисний для мозку, здоровий для серця, а також смачний ... ви можете лише насолоджуватися.

2. Допомагає контролювати апетит

Ми вважаємо, що найбільше в сирі лякає людей - це висока калорійність та жирність. Це не зовсім так, це переконання, які тяглися роками, а реальність полягає в тому, що все споживання повинно здійснюватися з певним помірність, Я повторюю себе "Надмірність - це не добре".
Нашому тілу потрібен жир, хоча і не надто багато, але він нам потрібен. Це важлива поживна речовина для волосся та здорової шкіри. Захищає наші органи, сприяючи здоровій роботі клітин та підтримці температури тіла; це також дуже ефективний спосіб для організму накопичувати енергію на потім.
Жири, що містяться в сирі, є високоякісними натуральними жирами. Як і омега-3 жирні кислоти. Цей жир має надзвичайно корисну функцію для зміцнення нейронів.
Насправді існує мало даних про дослідження, які підтверджують, що сир не є корисним для здоров'я. Що ми можемо ствердити, це те, що всі міфи мають щось спільне, що ніхто не знає всього, що в них є істинним. І міф про те, що "сир товстить", це скоріше міська легенда, ніж щось науково доведене.

Доведені дані - це оброблені харчові продукти, Альтернативи з низьким вмістом жиру повинні супроводжуватися цукром, щоб підтримувати їхній смак. Як тільки цикл вживання їжі з добавками порушується, виявляється більш потужний аромат.
Їжа на все життя набагато краща, їм не потрібні штучні допоміжні засоби для досягнення справжнього смаку та посилення смаку.
Справжній натуральний ремісничий сир порадує ваші смакові рецептори більш чистим та справжнім смаком, ніж клин з нежирним сиром. Що, в свою чергу, зменшує потребу в споживанні більшої кількості продукту, ступінь задоволення вищий. "Менше - це більше", коли товар якісний.

Поєднання білка і жиру неймовірно наповнює і допоможе утримувати апетит годинами; Білок у сирі також може уповільнити засвоєння вуглеводів, з’їдених за один і той же прийом їжі (або закуски), уповільнюючи виділення енергії. Допомагаючи нашому тілу довше утримувати енергію, яку надає сир, без необхідності їсти більше!.

3. Сир і щастя!

Щастя - це стан, спосіб життя, спосіб мислення, управління емоціями та здорові звички. Серед них звички споживання повинні підтримувати відповідний баланс, який допоможе нам підтримувати своє щастя.
Прикладом цього є той факт, що якщо ви захоплені сиром і не споживаєте його через страх перед міфами, про які ми згадували в цій статті, або вищою вартістю сиру найкращої якості порівняно з дешевими штучними сирами, які пропонує ринок пропозиції. Ви пригнічуєте почуття задоволення через страх набрати вагу або почуття провини через витрати.

Чи знали ви, що сир містить амінокислоту, звану тирозином, яка, розкладаючись в нашому організмі, змушує нас відчувати себе задоволеними? Це настійно рекомендована амінокислота для боротьби з втомою. Жири в сирі також спонукають наш мозок виробляти дофамін, природну хімічну речовину, яка виробляє корисні відчуття, що виділяються в "центрі винагороди" нашого мозку.: D.

Тепер, коли ви знаєте всі секрети та переваги, які приносить вам хороший сир, відкиньте міфи осторонь і насолоджуйтесь нашими вишуканими „сирами Companatge” без страху. У вас є безліч сортів на вибір…. Я кажу тобі мій найбільший секрет. Найулюбленіший - козячий сир з паприкою!.