Ви хочете знати історію швидких результатів із втратою ваги?

схуднення

Тоді прочитайте заяву Лариси Коста, яку ми написали для вас нижче!

Вам не доведеться витрачати занадто багато нейронів, щоб знати, що нехтування їжею та відсутність фізичної активності негативно впливають на фізичну форму. Ця підступна маленька складка призвела до того, що 21-річна рекламістка Ларіса Коста (GI: @larissacostta__), з Ітуютаби (МГ), за 3 роки набрала 15 кг.

Поки в кінці 2018 року він не вирішив, що настав час зупинити цю ситуацію і відновити контроль над своїм життям. Всього за 6 тижнів (трохи більше 1 місяця) за допомогою вправ вдома Лариса скинула 6,2 кг, зійшла 79,2 кг і сьогодні вона має 73 кг, тверда і сильна у своєму проекті досягнення ідеальної ваги.

Ви хочете знати, як він потрапив у чергу і отримав результат так швидко? Тоді сходьте з нами та дізнайтеся про ще одну історію успіху!

Лариса була худенькою дівчиною і підлітком, настільки, що до 18 років вона носила штани та спідниці розміром 36, але поступово відсутність уваги до дієти та малорухливий спосіб життя почали брати своє. За кілька місяців вона зросла з 65 кг до 69 кг на 1,58 м у висоту.

Спробував дотримуватися дієти, але не мав мотивації дійти до кінця проекту.

У той же час Лариса зіткнулася з операцією з метою зменшення розміру грудей, і після процедури молода шахтарка почала відчувати себе стрункішою. Зміна самооцінки стала для неї поштовхом розслабитися і повністю відмовитися від дієти та фізичних вправ.

НОВИЙ РІК НОВЕ ЖИТТЯ?

Пройшло три роки, і Лариса опинилася в ситуації, коли вона була незадоволена своїм тілом. Він знав, що йому доведеться щось робити, щоб повернутися до своєї ідеальної ваги. Вона скористалася кліматом оновлення нового року, щоб підтвердити своє бажання бути добре з собою та мати кращу якість життя.

РІВНІЙ КЛАС 1

Ларіса ще ніколи в житті не товстіла. Він побачив, що саме показник ІМТ (індекс маси тіла) вказував на ожиріння ступеня 1. У цьому діапазоні ризик небезпечних захворювань значно зростає, таких як діабет, гіпертонія та інші.

ЯКІ ВПРАВИ ПОВИННІ ВТРАБИТИСЯ, щоб Схуднути?

Оскільки основною метою Лариси було схуднення, студентка зупинила свій вибір на тініших заняттях в Aerohiit, які змушують її втратити від 500 до 700 калорій. Хоча це були дуже інтенсивні тренування, він дуже добре адаптувався, і сьогодні він відчуває щастя, коли приводить своє тіло в рух.

Потрібно лише трохи наполегливості, щоб побачити неймовірні результати, які можуть принести вправи. Нехай це скаже Лариса.

ЛЮБОВ - ОСНОВНА

Одним із факторів, який допоміг Ларисі усвідомити своє бажання схуднути, було те, що вона мала велику підтримку свого хлопця.

Вона каже, що її хлопець був надзвичайно красивим, коли настав час заохотити її схуднути та допомогти їй триматися подалі від продуктів, які вона знала, що заважатимуть їй схуднути.

Для усіх! Ви хочете схуднути, не страждаючи з нашою допомогою? Натисніть тут

Стільки заохочення та рішучості допомогли Ларисі дістатись там, де вона є сьогодні. Зміни помітні, і люди навколо вас усвідомлюють ваші зусилля.

ЗМІНИ З ВНУТРІШНЬОГО ВНЕШНЬОГО

Нарешті, Лариса залишає свої любовні слова своєму хлопцеві, всім, хто допоміг їй дістатись там, де вона є, і вам, які також хочуть отримати більше якості життя, тренуючись вдома.

Для усіх! Ви хочете схуднути, не страждаючи з нашою допомогою? Натисніть тут

До зустрічі у наступному виступі, який цілком може бути вашим! Приходьте у форму і спробуйте програму швидкого схуднення протягом 7 днів тут, вдома вправа.