Поточне місцезнаходження

секрети

За постійно великим животиком ми зазвичай уявляємо товстий шар жиру. І все-таки є щось інше: водяниста, товста сполучна тканина і набір розширених кишок. Цей процес можна змінити?

За постійно великим животиком ми зазвичай уявляємо товстий шар жиру. І все-таки є щось інше: водяниста, товста сполучна тканина і набір розширених кишок. Формування великого живота починається, коли тонкий кишечник розслабляється і стає в’ялим. Кишечник, який втратив тонус, починає терпіти в напрямку до черевної стінки. Зовні черевний м’яз відштовхує розширений кишечник. Кишечник починає розширюватися з віком. (Як правило, чоловіки починають опорос після тридцяти років.)

Які фактори збільшують ріст обсягу кишечника?

В першу чергу шкода цивілізації: сидячий спосіб життя, стрес,
алкоголь, рафінована їжа, нездуте здуття живота, непереносимість їжі, газовані напої. Збільшення об’єму кишечника разом із виниклаю очеревинною водою та накопиченою жировою тканиною ускладнює вільне виведення газів і живіт починає здуватися. Ефект, що сприяє зростанню пива, посилюється вмістом вітаміну B, солоду, хмелю та ячменю порівняно з іншими газованими напоями.

Гендерні відмінності в жирових запасах

  • Форма яблука: великий живіт утворений жиром, що відкладається в сполучній тканині, що розпушується через характерне черевне дихання - ожиріння, характерне для чоловіків.
  • Форма груші: ожиріння жінки з жирним жиром на стегнах, сідницях і стегнах. Менш небезпечні.

У розслабленому, втомленому кишечнику відходи легше прилипають, що ще більше збільшує переріз кишечника. Токсини, які тут накопичуються (запальні та канцерогенні речовини), потрапляють в циркуляцію через проникну кишку і викликають розвиток різних захворювань. Процеси, пов’язані зі збільшенням окружності кишечника: збільшення кількості рідини, яка накопичується в сполучній тканині черевної порожнини та вісцеральному жирі. Тут відкладений жир - це не просто запас жиру, а орган, що продукує гормон (ендокринний), який, крім того, що провокує метаболічні захворювання, також виробляє речовини, що викликають запалення (включаючи атеросклероз) та пухлини.

Як відновити тонус черевної стінки і кишечника?

  • Визначте/виключіть можливість непереносимості їжі.
  • Ігноруйте газовані напої.
  • Їжте повільно і ретельно пережовуйте їжу.
  • Ми підсилюємо свій метаболізм, здійснюючи та нарощуючи м’язи. (Навіть у стані спокою м’язи спалюють у 12 разів більше калорій на день, ніж жир.)
  • Ми їмо кілька разів на день, але не більше, ніж наші кулаки, стиснуті в кулаки.
  • Виконуйте регулярні вправи на підтяжку живота: напр. живіт втягується назад (до хребта) і вгору (до живота) біля пупка протягом тривалого часу, кілька разів на день.
  • За необхідності застосовуйте пробіотичні засоби та засоби проти здуття живота.

Гарні новини!

Тонус м’язів розширеної кишки може бути підвищений! Якщо окружність живота перевищує 94 см (у чоловіків) або 80 см (у жінок), а перелічені рекомендації щодо способу життя неефективні, обов’язково зверніться до лікаря.!

Інфантильний біль у животі

Протягом перших шести тижнів дитина плаче в середньому 120 хвилин на день. Для будь-якої немовляти, яка плаче більше одного разу і з будь-якої причини, що відрізняється від звичайної, спочатку подумайте про біль у животі (коліки). Цей плач раптово починається, з’являється судоми: дитина спить, посміхається, а потім раптово з’являється біль у животі та колікальний плач, найчастіше вдень та ввечері. Звук плачу відрізняється від звичайного: голосніший, вищий, майже крик. Коліки однаково часто зустрічаються у дітей, які годують груддю, годують груддю, недоношених або недоношених дітей.

  • Передбачувані причини: проблема годування (переїдання, піноутворення, заковтування багато повітря); білок коров’ячого молока, можливо, непереносимість лактози, незрілість кишечника тощо. Змінена флора кишечника може зіграти важливу роль (навіть через попереднє вживання антибіотиків).
  • Лікування: положення дитини, яку годують із дитячої пляшечки, повинно бути вертикальним, переривайте годування частими поливками, ми можемо обережно масажувати живіт, щоб допомогти газам вийти.