секс

Сучасне суспільство - це інкубаторій найрізноманітніших залежностей. Деякі з них не є абсолютно новими, але через приплив споживання та реклами вони поширюються як ніколи раніше. Таким чином, вони набагато настирливіші. Ознакою будь-якої залежності є те, що людина втрачає контроль над собою і не думає про наслідки своїх дій. Хороша новина полягає в тому, що існують певні принципи виходу з їх руйнівного впливу.

Він поширюється з прогресом

Наразі найпоширенішими наркоманіями є: залежність від азартних ігор та азартних ігор, сексу, роботи, Інтернету, телебачення, мобільних телефонів, їжі та покупок.

Багато з них не існували в минулому (у випадку Інтернету, мобільних телефонів) або не були так масово залучені. Наприклад, на залежність від сексу в основному впливають кіно, телебачення та Інтернет. Хамство вони провокують усі людські інстинкти та інстинкти. Залежність від роботи майже непомітна. Суспільство сприймає це позитивно - як джерело засобів для існування та можливість особистого звернення, що, однак, приховує від нас загрозу звикання.

Захоплююча природа людини

Термін залежність зазвичай асоціюється з предметами або речовинами, що викликають залежність. Однак його також можна застосовувати людям, схильним до нього. На думку психолога С. Ф. Коелла, наркоманія є "Власна і виняткова від людської природи". Це пов’язано з сильним прагнення до негайного задоволення, які ми намагаємось заповнити інстинктивно чи свідомо. Пізніше це повторюється у вигляді сильних симптомів абстиненції, тобто це вже звикання.

Причини їх розширення

На це явище впливають як психологічні, так і багато соціально-культурні фактори. Вони посилюють інстинктивні нахили людини і впливають на її найбільш вразливу сторону:

  • Збільшення продуктивності, споживання та реклами, які сприяють конкурентоспроможності та культу нового
  • «Засипка» сенсаціями, що спонукає нас відчувати і не розумно думати про те, що найкраще
  • Матеріалістичне орієнтування з гаслом "мати все зараз", хоча нам це часто не потрібно для життя
  • Соціально-економічні та культурні зміни викликають самотність, тривогу та депресію: швидкий темп життя, розпад класичної сім'ї, розширення сфери послуг, яка є конкурентоспроможною та віддаленою від природи
  • Перевантаження інформацією для зростаючої кількості засобів спілкування: призводить до занепокоєння, тому що не всі з них можна стримати, і страх надмірної кількості поганих новин.

Звичка - хобі - залежність

Ми знаємо, що деякі речовини та звички дуже шкідливі. Навіть звичайні звички перегляду телевізора або покупок можуть стати небезпечними для людей, якщо він втрачає контроль і дозволяє собі керувати собою.

Майже будь-яка звичка може викликати звикання. Деякі експерти стверджують, що типи дій, які мають реальну передумову для звикання, є тими, які приносять нам задоволення і вони змушують нас їх повторювати. Секреція ендорфіну відіграє важливу роль. Існує не тільки звичка - хобі. Це перетворюється на залежність, коли стає шкідливим для людини.

Темна сторона залежності від речовин

Це нетоксичні залежності, принаймні з самого початку. Однак вони створюють залежність, небезпечно схожу на наркотичну. Під їх впливом вони утворюються шкідливі токсини. Крім того, доведено, що ці два типи залежностей взаємно підсилюють. У людини, залежної від статевих стосунків, її тенденція сильніша, якщо вона також залежна від речовин, що стимулюють статевий потяг. Азартні гравці мають більший ризик стати алкоголіками. Кокаїн, у свою чергу, спокушає трудоголіків працювати і не спати постійно.

Крок за кроком до визволення

Усі типи наркоманії мають спільні риси, і тому терапевтичні рекомендації частково однакові, незалежно від залежності. Вони також не сумують духовний вимір, ефективність яких підтверджується науковим та багатим практичним досвідом. Це принципи, а не методи лікування:

  • Визнай це себе та інших, що ви втратили контроль і не можете повернути контроль.
  • Не намагайтеся виграти поодинці. Приєднуйтесь до людей з тією ж проблемою, які намагаються її подолати. Довіртесь Силі, яка перевищує вашу і направить вас на правильний шлях.
  • Дізнайся, який ситуації ведуть до звикання і помітити, коли вони з’являються.
  • З’ясуйте, який біль ви хочете вилікувати своєю залежністю, також як їх зцілити. Якщо ви відчуваєте, що вам чогось не вистачає всередині, шукайте потрібну вам любов і силу.
  • Прости всіх, хто тобі нашкодив, спробуйте налагодити свої стосунки з оточенням.
  • Розкрийте свій талант і розвивати його. Почніть здійснювати свої мрії.
  • Зняти стрес і обов’язково дбати про себе.
  • Бути чесним собі та іншим. Не просто намагайтеся полегшити свою проблему. Пориньте у зцілення і починайте нове життя.

З якими залежностями ви боретесь? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.