Звичайно, кохання може також допомогти підтримувати хороший психічний стан. Вам також потрібна оптимальна робота мозку та вдосконалений інтелект? Тоді секс - одне з найяскравіших рішень мети.

Мозок - справжній хімічний завод, і, на щастя, у нас є спосіб створити його оптимальний стан.

Секс - це розумно

Секс не тільки для нашого тіла, але і це потрібно і нашому розуму. Це необхідно, щоб наша свідомість була здоровою.

Статеві гормони вони саме такі вони пов’язані з центром винагороди мозку, будь то чоловіки чи жінки.

У зв'язку з переживаннями тілесних задоволень мозок виділяє дофамін, своєрідну винагородну сполуку. Тобто угорською після гарних занять любов’ю ви будете набагато щасливішими, ніж раніше.

рецепт

Благотворний вплив сексу на ваш розум

  • зміцнює здоров’я мозку
  • це призводить до зменшення пам’яті
  • уповільнює процес старіння
  • стимулює роботу мозку
  • він виробляє спонукальні до думки сполуки в мозку

Далеко від порно!

Але секс не повинен бути рівним порно, оскільки порнозалежність може спричинити патологічні зміни в мозку. Хоча це може і обговорюється майстрами когнітивної психології, певно, що робоча пам'ять буде сильно порушена, якщо ви переглядаєте порнографічні зображення в робочий час. Причина справді проста: дуже важко звернути увагу на кілька речей одночасно.

Тоді порноактори розумні?

Ситуація така, що зіграний секс має ефект, протилежний реальному ...

А як щодо випадкового сексу?

Суспільство нашого часу вже не засуджує встановлення випадкових стосунків, але це також правда, що чоловікові набагато простіше закрити очі на той факт, якщо він віддає перевагу таким стосункам.

Хоча негативні психологічні наслідки рідкісні під час випадкового сексу, сором, розлад, смуток та розлад самооцінки приходять за вами.

Випадковий секс, на відміну від романтичних стосунків, руйнує психічне здоров’я.

Тож якщо ви просто вступаєте у подібні стосунки, тому що всі це роблять, ви радше прислухаєтесь до свого внутрішнього голосу.

Секс підсилює клітини мозку - ура, але що спільного з цим мають миші та щури?

Дослідники Меріленда це виявили щури середнього віку, опосередковані статтю, покращили свої когнітивні здібності в результаті цієї діяльності, та функціонування гіпокампу (ділянка мозку, відповідальна за тривалу пам’ять). Крім того, дослідники з Університету Конкук в Сеулі також досліджували це сексуальна активність у мишей зменшила негативний вплив хронічного стресу на пам’ять.

Але не думайте, що достатньо дня занять любов’ю

Хоча секс балує наші клітини мозку, він це робить ці нові клітини мозку можуть вижити лише за умови регулярного їх використання, тобто ми вчимось і подумки їх тренуємо.

«Усі стосунки людей зі світом відбуваються через п’ять почуттів. (.) Неважливо, шукаєте ви мудрості чи задоволення в силі сексу: досвід у будь-якому випадку завжди буде повним. Тому що це єдина людська діяльність, яка впливає - або, принаймні, повинна впливати - на всі п’ять почуттів одночасно ». Паулу Коельо

Мудра порада, яку варто дотримуватися

  • незалежно від того, скільки тобі років, залишайся сексуально активною, оскільки це зменшить пам'ять і зробить мозок здоровим (секс у похилому віці також покращує пам'ять)

Розвиває критичне мислення

Думати про секс вже вигідно, отже сміливо фантазуйте.

Сексуальна залежність

Як і з усіма видами задоволення, також можна напитися від сексу, тобто перебільшити. Причина просто в тому, що наркоман починає переслідувати дофамін.

Одним із рішень цього можуть бути фізичні вправи, який таким же чином запускає вироблення дофаміну і тим самим допомагає вилікуватися від залежності.

Зв'язок між еквалайзером та статтю

У будь-якому випадку, секс справді робить вас розумним, але це також правда люди з вищим IQ та EQ більше схильні до сексу.

Емоційний інтелект - це не що інше, як здатність спостерігати і керувати своїми емоціями. Той, хто має високий еквалайзер, має менше проблем з оргазмом. Тож жінка, яка має високий емоційний інтелект, тобто може краще виражати свої бажання та бажання, може похвалитися більшим оргазмом протягом усього життя.

Але будьте обережні: відсутність сексу викликає дратівливість і робить вас невпевненим у собі.

Стимулюйте свій мозок!

Секс допомагає зміцнити пам’ять.

В університеті Вуллонгонг в Австралії, який очолює Марк Аллен було досліджено дані понад 6000 осіб у віці старше 50 років. Їхня інформація охоплювала їх харчування, здоров’я, добробут та соціально-економічний статус. Їм доводилося виконувати завдання з пам'яті, а потім дослідники запитували, як часто вони займаються сексом. Тест повторили через два роки. Результат приголомшливий: ті, хто повідомив про збільшення сексуальної активності, мали кращу пам’ять.

Регулярні приховані бонусні ефекти:

Впевненість - життєрадісність, енергія. Ранкове кохання може дати вам прискорення дня і придумати бомбу для впевненості в собі.

Зменшує стрес - під час занять любов’ю наш мозок виробляє окситоцин, який надає лікувальну дію.

Полегшення болю - мозок починає виробляти бета-ендорфіни, що створює відчуття прив’язаності, зменшує будь-який біль і дозволяє нам мислити набагато чіткіше.