МОЖЕ ЗМІНИТИ РІЗНИЦЮ 41%
Нові дослідження, проведені в американських військових, свідчать про те, що температура і висота, на яких ми живемо, впливають на поширеність ожиріння
Хоча деяким подобається думати, що формула схуднення є чимось магічним, і що необхідно лише виявити філософський камінь, який раз і назавжди розкриває остаточний ключ, очевидно, що безліч факторів впливає на нашу вагу. Це пов’язано не тільки з тим, що ми їмо або з нашим способом життя, але й з іншими (наприклад, світлом, яке ми отримуємо), що в принципі, здається, не має великого значення.
Дослідження, опубліковане цього тижня в Plos One, вказує на те, що висота може визначати нашу вагу у високій мірі. Зокрема, ті люди, які живуть на більшій висоті, мають більше шансів утримати ожиріння ніж ті, хто живе на нижчих рівнях, як пояснює дослідження, називають (нічого немає) «Низькі показники ожиріння при проживанні на висотах серед військовослужбовців з високою міграцією: майже експериментальна модель для пояснення просторової причинності.
Військова втрата ваги
Не тривіально, що аналізовану групу складають військові, оскільки це один із профілів, які найчастіше зазнають географічного переміщення, що може перешкоджати їх фізичній формі. З цієї причини група дослідників на чолі з Джеймсон Д. Восс, Епідеміолог армії США зосереджується на роботі протягом шести років в групі військовослужбовців із ожирінням. Крім того, дослідники використали записи 98 009 військовослужбовців із досвідом принаймні двох років, які жили як на великій висоті (від 2000 метрів над рівнем моря), так і на низькій висоті (менше 1000 метрів).
Лептин може бути гормоном, який пояснює цю різницю
Виділивши такі варіанти, як вік, раса, стать, маса тіла та інші, вчені придумали вагоме пояснення: ті, хто жив у найвищих регіонах, мали до 41% рідше страждають ожирінням. "Цей результат свідчить про те, що пересування на велику висоту може захистити людину із зайвою вагою від ожиріння".
Проте дослідники застерігають, що ще багато чого слід дізнатись про справжні причини цієї суттєвої різниці, хоча вони вказують на можливу причину: гормон, відомий як лептин, Його функція - регулювати апетит, і він виробляється в достатку на більшій висоті. Лептин працює як ліпостат, тому при збільшенні жиру, що зберігається в адипоцитах, цей гормон виділяється, що є сигналом про те, що організм має достатні запаси і що апетит повинен зникнути.
Група епідеміологів вказує на інші можливості, пов'язані з поведінкою, такі як спільне використання звичаї та звички між цими групами. Однак, оскільки дієта та графік американських військових дуже схожі, дослідники применшують важливість цього пояснення.
Висота, але також температура
Це не перше розслідування (хоча воно є найбільш переконливим), яке простежує ці стосунки. Минулого року інша робоча група, також очолювана Джеймсом Д. Воссом, дійшла до подібних висновків з демографічних даних понад 400 000 дорослих американців. У цьому випадку дослідження виявило зв'язок між середньою температурою та ожирінням: ті регіони, де це було виявлено в 18 градусів були ті, у яких поширеність ожиріння була вищою.
Ті, хто жив у вищих регіонах, не тільки мали нижчу схильність до надмірної ваги, але й звикли менше курити, більше займатися спортом та дотримуватися кращої дієти
Інший висновок цього дослідження, який називається "Асоціація висоти, урбанізації та температури навколишнього середовища з поширеністю ожиріння в Сполучених Штатах", припускає, що міське життя зменшувало шанси зайвої ваги. Зокрема, поширеність ожиріння становила 30,9% у сільській місцевості чи поза мегаполісами.
Це дослідження вперше показало на можливість зв’язку з ростом ожиріння. З цього приводу епідеміологи дійшли висновку, що ті, хто мешкав у високих регіонах, не тільки мали нижчу схильність до надмірної ваги, але й звикли менше палити, більше займатися спортом та краще харчуватися. Ах, солодке гірське повітря!
- Ви хочете схуднути Ось такі продукти ви повинні почати їсти
- Хитрощі для схуднення Що потрібно їсти на сніданок, якщо ви хочете схуднути
- Хитрощі для схуднення алкогольних напоїв, які не варто пробувати, якщо хочете схуднути
- Що їсти на сніданок, щоб схуднути, що ти повинен їсти (а що ні), якщо хочеш схуднути
- Трюки для схуднення П’ять речей, яких ніколи не слід їсти, якщо ви хочете схуднути