53-річна Трейсі Бесс з Техасу, США, втратила половину ваги свого тіла. Однак вона каже, що окрім ваги, вона втратила і друзів, які заздрять її успіху.
Після того, як вона більше не вміщалася в кріслі чи сидінні в літаку, Трейсі вжила заходів. Вона втратила половину ваги завдяки фітнес-програмам, і сьогодні вона з гордістю носить розмір XS. Вона поступово додала ходьбу, біг та йогу. Каже, набрала вагу почала після весілля. "У нас із чоловіком четверо дорослих синів віком 26, 26, 22 і 20 років. Годувати цих чотирьох голодних хлопчиків було дорого, тому ми їли багато продуктів ". пояснює і продовжує: "Їжа використовувалася як спосіб винагороди, я ніколи раніше не сприймав її як "паливо". "
Трейсі підкреслює, що дуже важливо залишатись зволоженою. "Я п'ю багато води. Я також вважаю за краще їсти калорії, перш ніж їх пити", - каже мати, яка в даний час він тренується для марафону і радить усім поставити мету, яку замінить інша.
- Сексуальна після п'ятдесяти Ці жінки підкорили світ!
- Кардинальна зміна жінки без здійснення Нового часу
- Сексуальна Росія має природні мега-груди, яких ви ще ніколи не бачили! Новий час
- Сексика Кардашьян роздяглася в Інтернеті, повісила фотографії сама - Сексуальний шоу-бізнес - Коктейль
- Сексуальна засмага не тільки для жінок